-
Fipetrahana Dip U3026A
Ny Apple Series Seated Dip dia mampiasa endrika ho an'ny hozatry ny triceps sy ny tratra. Fantatry ny fitaovana fa sady miantoka ny fiarovana ny fanazaran-tena, dia maka tahaka ny lalan'ny fihetsehan'ny fanazaran-tena push-up nentim-paharazana atao amin'ny bara mifanitsy ary manome fanazaran-tena tarihin'ny olona. Manampy ny mpampiasa hampiofana tsara kokoa ny hozatry ny tratra mifanaraka amin'izany.
-
Tongotra miolikolika mipetraka U3023A
Ny Apple Series Seated Leg Curl dia natao miaraka amin'ny lamba firakotra ho an'ny zanak'omby sy fe misy tahony azo amboarina. Ny ondana seza malalaka dia somary mitongilana mba hampifanaraka tsara ny lohaliky ny mpanao fanatanjahan-tena amin'ny teboka fihodinana, manampy ny mpanjifa hahita ny fihetsika mety amin'ny fanatanjahan-tena mba hahazoana antoka fa mitokana tsara kokoa ny hozatra ary mahazo aina kokoa.
-
Tricep fisaka U3027A mipetraka
Ny Apple Series Seated Triceps Flat, amin'ny alàlan'ny fanitsiana seza sy ny fametahana sandry amin'ny kiho tafiditra ao anatiny, dia miantoka fa ny sandrin'ny mpanao fanatanjahan-tena dia raikitra amin'ny toerana fampiofanana mety, mba hahafahan'izy ireo mampiasa ny triceps amin'ny fahombiazana sy ny fampiononana ambony indrindra. Tsotra sy azo ampiharina ny endriky ny fitaovana, raha jerena ny fahamoran'ny fampiasana sy ny fiantraikan'ny fiofanana.
-
Fanontana soroka U3006A
Ny Apple Series Shoulder Press dia mampiasa lamosina midina miaraka amin'ny seza azo amboarina mba hampiorenana tsara kokoa ny vatana sady mifanaraka amin'ny habe samihafa ampiasain'ny mpampiasa. Manahaka ny fampiasana ny "shoulder press" mba hahatakarana tsara kokoa ny biomekanika amin'ny soroka. Ny fitaovana koa dia misy tahony mahazo aina amin'ny toerana samihafa, izay mampitombo ny fampiononana ho an'ny mpanao fanatanjahan-tena sy ny karazana fanatanjahan-tena isan-karazany.
-
Fanitarana Triceps U3028A
Ny Apple Series Triceps Extension dia mampiasa endrika mahazatra mba hanasongadinana ny biomekanika amin'ny fanitarana ny triceps. Mba ahafahan'ny mpampiasa mampiasa ny triceps-ny amim-pilaminana sy amim-pahombiazana, ny fanitsiana ny seza sy ny sandry mitongilana dia mitana anjara toerana tsara amin'ny fametrahana azy.
-
Fanontana mitsangana U3008A
Ny Apple Series Vertical Press dia manana tahony mahazo aina sy lehibe izay afaka mihazo toerana maro, izay mampitombo ny fampiononana sy ny fahasamihafan'ny fanazaran-tena ataon'ny mpampiasa. Ny endrika "foot pad" ampiasain'ny herinaratra dia manolo ny "backpad" mahazatra azo amboarina, izay afaka manova ny toerana fanombohana ny fanazaran-tena araka ny fahazarana samihafan'ny mpanjifa, ary miaro amin'ny faran'ny fanazaran-tena.
-
Laharana mitsangana U3034A
Ny Apple Series Vertical Row dia azo amboarina amin'ny tratra sy ny haavon'ny seza ary afaka manome toerana fanombohana araka ny haben'ny mpampiasa samihafa. Ny endrika L amin'ny tahony dia ahafahan'ny mpampiasa mampiasa fomba fihazonana malalaka sy tery amin'ny fanazaran-tena, mba hampandeha tsara kokoa ny vondrona hozatra mifandraika amin'izany.
-
Mpanasaraka ny kibo U3073D-K
Ny Fusion Series (Hollow) Abdominal Isolators dia mampiasa endrika tsotra sy tsotra tsy misy fanitsiana tafahoatra. Ny seza namboarina manokana dia manome fanohanana sy fiarovana matanjaka mandritra ny fanazaran-tena. Ny rollers dia manome ondana mahomby ho an'ny fihetsehana. Ny lanja mifandanja dia manome fanoherana ambany amin'ny fanombohana mba hahazoana antoka fa vita tsara sy azo antoka ny fanatanjahan-tena.
-
Fanitarana ny kibo sy ny lamosina U3088D-K
Ny Fusion Series (Hollow) Abdominal/Back Extension dia milina roa sosona natao ahafahan'ny mpampiasa manao fanazaran-tena roa tsy mila miala amin'ny milina. Samy mampiasa fehikibo soroka malefaka sy mahazo aina ireo fanazaran-tena roa ireo. Mora ny manitsy ny toerana misy azy, ka manome toerana fanombohana roa ho an'ny fanitarana ny lamosina ary iray ho an'ny fanitarana ny kibo.
-
Abductor & Adductor U3021D-K
Ny Fusion Series (Hollow) Abductor & Adductor dia manana toerana fanombohana mora amboarina ho an'ny fanazaran-tena anatiny sy ivelany amin'ny fe. Ny tongotra roa dia afaka mandray karazana fitaovana fanatanjahan-tena isan-karazany. Ny fehikibo mihodina dia azo ovaina mba hanatsarana ny fiasa sy ny fampiononana mandritra ny fanazaran-tena, ka mahatonga azy io ho mora kokoa ho an'ny mpanao fanatanjahan-tena hifantoka amin'ny tanjaky ny hozatra.
-
Fanitarana ny lamosina U3031D-K
Ny Fusion Series (Hollow) Back Extension dia manana endrika azo amboarina miaraka amin'ny kodiarana aoriana, ahafahan'ny mpanao fanatanjahan-tena misafidy malalaka ny fihetsehana ataony. Ny lamba mivelatra amin'ny andilana dia manome fanohanana mahazo aina sy tsara mandritra ny fihetsehana rehetra. Ny fitaovana manontolo koa dia mandova ny tombony azo avy amin'ny Fusion Series (Hollow), ny fitsipiky ny lever tsotra, ary ny traikefa ara-panatanjahantena tena tsara.
-
Biceps Curl U3030D-K
Ny Fusion Series (Hollow) Biceps Curl dia manana toerana mihodinkodina ara-tsiansa, miaraka amin'ny tahony fanitsiana mandeha ho azy mahazo aina, izay azo ampifanarahana amin'ny mpampiasa samihafa. Ny ratchet azo amboarina amin'ny seza tokana dia tsy vitan'ny hoe manampy ny mpampiasa hahita ny toerana fihetsehana mety, fa miantoka ihany koa ny fampiononana tsara indrindra. Ny fanentanana mahomby ny biceps dia afaka mahatonga ny fanazaran-tena ho tonga lafatra kokoa.
