-
Dirêjkirina Lingan U3002A
Pêlava lingan a rêzeya Apple xwedî gelek pozîsyonên destpêkê ye, ku dikarin li gorî hewcedariyên bikarhêner bi awayekî azad werin sererast kirin da ku nermbûna werzîşê baştir bikin. Balîfa çokê ya verastkirî dihêle ku bikarhêner di qadek piçûk de pozîsyona herî rehet hilbijêre. Balîfa piştê ya verastkirî dihêle ku çok bi hêsanî bi eksena pivotê re werin hevrêz kirin da ku biyomekanîkek baş were bidestxistin.
-
Dirêjkirina Lingan û Çêkirina Lingan U3086A
Makîneya dirêjkirina lingan / pêçandina lingan a rêza Apple makîneyek du-fonksiyonel e. Bi pêça çokê ya rehet û pêça çokê hatiye çêkirin, hûn dikarin bi hêsanî ji pozîsyona rûniştinê verast bikin. Pêça çokê, ku li binê çokê ye, ji bo alîkariya pêçandina lingan hatiye çêkirin, bi vî rengî alîkariya bikarhêneran dike ku pozîsyona perwerdehiyê ya rast ji bo werzîşên cûda bibînin.
-
Alîkariya Çenê ya Dip U3009A
Alîkariya Çengel/Çenê ya Seriya Apple pergalek du-fonksiyonî ya gihîştî ye. Gavên mezin, balîfên çokan ên rehet, destikên zivirî yên bizivir û destikên kişandinê yên pir-pozîsyonî beşek ji cîhaza alîkariya çengel/çenê ya piralî ne. Balîfê çokan dikare were qatkirin da ku werzîşa bêalî ya bikarhêner pêk bîne. Mekanîzmaya hilgirtina xêzikî ji bo aramiya giştî û domdariya alavê garantî dike.
-
Presa Lingan U3003A
Seriya Apple ya Leg Press balîfên lingan firehtir kirine. Ji bo ku bandorek perwerdehiyê ya çêtir bi dest bixe, sêwiran di dema werzîşan de dihêle ku tevahî dirêj bibe, û piştgirî dide parastina vertîkalîteyê da ku werzîşek squat simul bike. Pişta kursiyê ya verastkirî dikare pozîsyonên destpêkê yên xwestî yên bikarhênerên cûda peyda bike.
-
Kişandina Dirêj U3033A
Apple Series LongPull amûrek serbixwe ya rêza navîn e. LongPull ji bo ketin û derketina hêsan kursiyek bilindkirî heye. Balîfên lingan ên cuda dikarin li gorî bikarhênerên bi celebên laşên cûda werin adaptekirin bêyî ku rê li ber tevgera amûrê bigirin. Pozîsyona rêza navîn dihêle ku bikarhêner pozîsyonek pişta rast bihêlin. Destgir bi hêsanî têne guheztin.
-
Fly U3007A ya Delt&Pec a Paşîn
Çenteyên piştê yên Delt/Pec Fly yên rêzeya Apple bi milên zivirî yên verastkirî hatine sêwirandin, ku ji bo ku li gorî dirêjahiya milên werzîşvanên cûda biguncin û pozîsyona perwerdehiyê ya rast peyda bikin hatine sêwirandin. Kranksetên verastkirî yên serbixwe yên li her du aliyan ne tenê pozîsyonên destpêkê yên cûda peyda dikin, lê di heman demê de cûrbecûr werzîşê jî dikin. Balîfê piştê yê dirêj û teng dikare piştgiriya piştê ji bo Pec Fly û piştgiriya singê ji bo masûlkeya deltoîd peyda bike.
-
Makîneya Sektora Pîskê U3004A
Makîneya Sengiyê ya Apple Series ji bo çalakkirina bi bandor a piraniya masûlkeyên sengiyê hatiye sêwirandin û di heman demê de bandora pêşiya masûlkeya deltoîd bi rêya şêweya tevgera daketinê kêm dike. Di avahiya mekanîkî de, milên tevgera serbixwe hêza ku di dema pêvajoya perwerdeyê de tê sepandin nermtir dikin, û sêwirana şeklê wan dihêle ku bikarhêner rêjeya tevgera çêtirîn bi dest bixin.
-
Pêçandina Lingê Prone U3001A
Pêlava lingên Apple Series Prone Leg Curl ji bo hêsankirina ezmûna karanînê dîzaynek prone bikar tîne. Balîf û destgirên çokan ên firehkirî alîkariya bikarhêner dikin ku laşê çêtir stabîl bikin, û balîfên roller ên çokan dikarin li gorî dirêjahiya lingên cûda werin verast kirin û berxwedanek stabîl û çêtirîn peyda bikin.
-
Kêşana dakêşanê U3035A
Pulldown-a Apple Series xwedî sêwiraneke biyomekanîkî ya pêşketî ye ku rêyeke tevgerê ya xwezayîtir û nermtir peyda dike. Kursîyên goşeyî û balîfên gerok rehetî û aramiyê ji bo werzîşvanên hemî mezinahîyan zêde dikin di heman demê de alîkariya werzîşvanan dikin ku xwe bi awayekî rast bi cih bikin.
-
Torsoya Zivirî U3018A
Torsoya Rotary ya Apple Series amûrek bihêz û rehet e ku rêyek bi bandor ji bikarhêneran re peyda dike da ku masûlkeyên navik û piştê xurt bikin. Sêwirana pozîsyona çokdanê tê pejirandin, ku dikare masûlkeyên flexor ên ran dirêj bike di heman demê de zexta li ser pişta jêrîn bi qasî ku pêkan kêm bike. Balîfên çokan ên bi sêwirana bêhempa aramî û rehetiya karanînê misoger dikin û ji bo perwerdehiya pir-pozîsyonê parastinê peyda dikin.
-
Rûniştî Dip U3026A
Amûra rûniştina Apple Series ji bo komên masûlkeyên triceps û singê dîzaynek pejirandî ye. Amûr fêm dike ku dema ewlehiya perwerdeyê misoger dike, ew rêça tevgerê ya werzîşa push-up a kevneşopî ya li ser barên paralel tê kirin dubare dike û werzîşên rêberkirî yên piştgirîkirî peyda dike. Alîkariya bikarhêneran dike ku komên masûlkeyên têkildar çêtir perwerde bikin.
-
Pêçandina Lingê Rûniştî U3023A
Kursîya rûniştinê ya Apple Series bi balîfên çokên werzîşê yên verastkirî û balîfên ranan ên bi destan hatiye sêwirandin. Balîfê kursiyê yê fireh hinekî meyldar e da ku çokên werzîşvan bi xala zivirînê re bi awayekî rast hevrêz bike, û alîkariya xerîdaran dike ku pozîsyona werzîşê ya rast bibînin da ku îzolekirina masûlkeyan çêtir û rehetiya bilindtir misoger bikin.
