-
Kev Ncua Tes Triceps U3028B
Cov Style Series Triceps Extension siv tus qauv tsim qub los qhia txog biomechanics ntawm triceps extension. Yuav kom cov neeg siv tau qoj lawv cov triceps kom xis nyob thiab ua haujlwm tau zoo, lub rooj zaum hloov kho thiab lub caj npab tilting ua lub luag haujlwm zoo hauv kev teeb tsa.
-
Tshuab Xovxwm Ntsug U3008B
Lub Tshuab Ntaus Nrig Style Series Vertical Press zoo heev rau kev cob qhia cov leeg nqaij sab saud ntawm lub cev. Lub ncoo nraub qaum hloov kho tau siv los muab qhov chaw pib yooj ywm, uas sib npaug ob qho tib si kev nplij siab thiab kev ua tau zoo. Kev tsim qauv txav mus los sib cais tso cai rau cov neeg tawm dag zog xaiv ntau yam kev cob qhia. Lub pivot qis ntawm lub caj npab txav mus los ua kom muaj kev txav mus los zoo thiab nkag / tawm yooj yim mus rau thiab los ntawm lub tshuab.
-
Kab ntsug U3034B
Cov Style Series Vertical Row muaj lub hauv siab thiab qhov siab ntawm lub rooj zaum uas hloov tau thiab tuaj yeem muab qhov chaw pib raws li qhov loj ntawm cov neeg siv sib txawv. Tus qauv L-puab ntawm tus kov tso cai rau cov neeg siv siv ob qho tib si dav thiab nqaim txoj kev tuav rau kev cob qhia, kom ua kom cov leeg nqaij ua haujlwm zoo dua.
