-
Lub Tshuab Rho Tawm Plab U2073C
Cov Alien Series Abdominal Isolators ua raws li tus qauv tsim minimalist uas tsis muaj cov kauj ruam hloov kho tsis tsim nyog. Lub rooj zaum tsim tshwj xeeb muab kev txhawb nqa thiab kev tiv thaiv zoo thaum lub sijhawm cob qhia. Cov menyuam ua npuas ncauj muab kev nplij siab zoo rau kev cob qhia, thiab cov khoom hnyav muab kev tiv thaiv qis kom ntseeg tau tias kev txav mus los du thiab muaj kev nyab xeeb.
-
Kev Ncab Mob Plab Thiab Nraub Qaum U2088C
Lub tshuab Alien Series Abdominal/Back Extension yog lub tshuab ua haujlwm ob txoj haujlwm uas tsim los kom cov neeg siv ua ob qho kev tawm dag zog yam tsis tas tawm hauv lub tshuab. Ob qho kev tawm dag zog siv cov hlua khi xub pwg uas xis nyob. Kev hloov kho qhov chaw yooj yim muab ob qho chaw pib rau kev ncab nraub qaum thiab ib qho rau kev ncab plab.
-
Tus Neeg Ntxig Thiab Tus Neeg Ntxig U2021C
Lub Alien Series Abductor & Adductor muaj qhov chaw pib yooj yim rau kev tawm dag zog sab hauv thiab sab nraud. Ob lub pegs ko taw haum rau ntau yam kev tawm dag zog. Lub rooj zaum thiab lub nraub qaum tau ergonomically optimized rau kev txhawb nqa zoo dua thiab kev nplij siab. Thiab pivoting ncej puab pads yog angled rau kev ua haujlwm zoo dua thiab kev nplij siab thaum lub sijhawm tawm dag zog, ua rau nws yooj yim dua rau cov neeg tawm dag zog tsom mus rau lub zog ntawm cov leeg.
-
Kev Txuas Ntxiv Tom Qab U2031C
Lub Alien Series Back Extension muaj kev tsim qauv taug kev nrog cov menyuam rov qab kho tau, uas tso cai rau tus neeg tawm dag zog xaiv qhov ntau ntawm kev txav mus los. Lub duav dav dav muab kev txhawb nqa zoo thiab zoo heev thoob plaws hauv tag nrho cov kev txav mus los. Lub hauv paus ntsiab lus yooj yim, kev ua si zoo heev.
-
Kev Tawm Dag Zog Biceps U2030C
Lub Alien Series Biceps Curl muaj qhov chaw curl scientific, nrog rau lub kov hloov kho tsis siv neeg, uas tuaj yeem hloov kho rau cov neeg siv sib txawv. Lub rooj zaum ib leeg hloov kho ratchet tsis yog tsuas yog pab tus neeg siv nrhiav qhov chaw txav mus los kom raug, tab sis kev txhawb nqa zoo ntawm cov biceps tuaj yeem ua rau kev cob qhia zoo meej dua. Lub rooj zaum tau ergonomically optimized rau kev txhawb nqa zoo dua thiab kev nplij siab.
-
Tshuab Npauj Npaim U2004C
Lub Tshuab Alien Series Butterfly yog tsim los ua kom feem ntau ntawm cov leeg nqaij pectoral ua haujlwm tau zoo thaum txo qhov cuam tshuam ntawm pem hauv ntej ntawm cov leeg nqaij deltoid los ntawm cov qauv txav mus los sib sau ua ke. Lub rooj zaum thiab nraub qaum tau ergonomically optimized rau kev txhawb nqa zoo dua thiab kev nplij siab. Hauv cov qauv kho tshuab, cov caj npab txav mus los ywj pheej ua rau lub zog siv tau yooj yim dua thaum lub sijhawm cob qhia, thiab lawv cov qauv tsim tso cai rau cov neeg siv kom tau txais qhov zoo tshaj plaws ntawm kev txav mus los.
-
Camber Curl & Triceps U2087C
Cov Alien Series Camber Curl Triceps siv cov biceps/triceps ua ke, uas tuaj yeem ua tiav ob qho kev tawm dag zog ntawm ib lub tshuab. Lub rooj zaum ib leeg hloov kho ratchet tsis yog tsuas yog pab tus neeg siv nrhiav qhov chaw txav mus los kom raug, tab sis kuj ua kom muaj kev nplij siab zoo tshaj plaws. Lub rooj zaum thiab lub nraub qaum tau raug kho kom zoo ergonomically rau kev txhawb nqa zoo dua thiab kev nplij siab. Thiab kev tawm dag zog kom raug thiab txoj haujlwm yuam kev tuaj yeem ua rau kev tawm dag zog ua tau zoo dua.
-
Tshuab Nias Hauv Siab & Xub Pwg U2084C
Lub Tshuab Alien Series Chest Shoulder Press ua kom pom tseeb tias peb lub tshuab no ua haujlwm ua ke. Hauv lub tshuab no, tus neeg siv tuaj yeem kho lub caj npab thiab lub rooj zaum ntawm lub tshuab kom ua tau lub rooj ntev zaum, lub rooj zaum oblique, thiab lub xub pwg nyom. Lub rooj zaum thiab lub nraub qaum tau ua kom zoo dua qub rau kev txhawb nqa thiab kev nplij siab. Thiab cov tes tuav loj loj hauv ntau txoj haujlwm, ua ke nrog kev kho yooj yim ntawm lub rooj zaum, tso cai rau cov neeg siv zaum yooj yim rau ntau yam kev tawm dag zog.
-
Kev Pab Cuam Rau Lub Puab Tsaig U2009C
Lub Alien Series Dip/Chin Assist yog ib lub tshuab ua haujlwm ob yam. Cov kauj ruam loj, cov ntaub qhwv caj dab xis nyob, cov tes tuav tig tau thiab cov tes tuav rub tau ntau qhov chaw yog ib feem ntawm lub cuab yeej pab dip/chin uas siv tau ntau yam. Lub ntaub qhwv caj dab tuaj yeem tais tau kom tus neeg siv ua tau raws li qhov xav tau ntawm kev tawm dag zog. Kev tso cov pawg hnyav thiab thaj chaw cob qhia kom zoo dua yuav ua rau cov khoom siv ruaj khov thiab yooj yim siv.
-
Lub Tshuab Rho Glute Isolator U2024C
Lub Alien Series Glute Isolator raws li txoj hauj lwm sawv ntsug hauv av, lub hom phiaj yog cob qhia cov leeg ntawm lub duav thiab sawv ntsug ceg. Lub luj tshib, lub hauv siab hloov kho tau thiab cov tes tuav muab kev txhawb nqa ruaj khov rau cov neeg siv sib txawv. Kev siv cov taw hauv pem teb ruaj khov es tsis txhob siv cov phaj counterweight txhim kho kev ruaj khov ntawm lub cuab yeej thaum ua kom qhov chaw rau kev txav mus los, lub tshuab ua kom lub cev muaj zog txaus kom ua rau lub duav ntev dua.
-
Incline Press U2013C
Cov Alien Series ntawm Incline Press ua tau raws li qhov xav tau ntawm cov neeg siv sib txawv rau kev nias incline nrog kev hloov kho me me los ntawm kev hloov kho lub rooj zaum thiab lub nraub qaum. Lub tes tuav ob txoj haujlwm tuaj yeem ua tau raws li kev nplij siab thiab kev tawm dag zog ntawm cov neeg tawm dag zog. Lub rooj zaum thiab lub nraub qaum tau raug ergonomically optimized rau kev txhawb nqa zoo dua thiab kev nplij siab. Thiab txoj kev tsim nyog tso cai rau cov neeg siv cob qhia hauv ib puag ncig tsis dav yam tsis muaj kev xav tias muaj neeg coob lossis txwv.
-
Lat Rub Down & Pulley U2085C
Lub Tshuab Alien Series Lat & Pulley yog lub tshuab ua haujlwm ob txoj haujlwm nrog lat pulldown thiab nruab nrab kab kev tawm dag zog. Nws muaj lub ncoo tuav ceg yooj yim kho, lub rooj zaum ntev thiab lub rooj zaum tuav ko taw kom yooj yim rau ob qho kev tawm dag zog. Tsis tas tawm ntawm lub rooj zaum, koj tuaj yeem hloov mus rau lwm qhov kev cob qhia sai sai los ntawm kev hloov kho yooj yim kom tswj tau kev cob qhia txuas ntxiv mus.
