-
Hoʻonui Triceps U3028B
Hoʻohana ka Style Series Triceps Extension i kahi hoʻolālā kuʻuna e hoʻokūpaʻa i ka biomechanics o ka hoʻolōʻihi triceps. I mea e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻomaʻamaʻa i kā lākou triceps me ka ʻoluʻolu a me ka maikaʻi, he hana maikaʻi ka hoʻoponopono noho a me nā pads lima hoʻohuli i ke kūlana.
-
Kaomi Kū pololei U3008B
He mea maikaʻi loa ka Style Series Vertical Press no ke aʻo ʻana i nā hui ʻiʻo o luna o ke kino. Hoʻohana ʻia ka pad hope hiki ke hoʻololi ʻia e hāʻawi i kahi kūlana hoʻomaka maʻalahi, kahi e kaulike ai i ka ʻoluʻolu a me ka hana. ʻO ka hoʻolālā neʻe ʻano māhelehele e hiki ai i nā mea hoʻoikaika kino ke koho i nā ʻano papahana hoʻomaʻamaʻa like ʻole. ʻO ka pivot haʻahaʻa o ka lima neʻe e hōʻoiaʻiʻo i ke ala kūpono o ka neʻe a me ka maʻalahi o ke komo/puka ʻana i ka ʻāpana a mai laila mai.
-
Lālani Kū pololei U3034B
Loaʻa i ka Style Series Vertical Row kahi pale umauma hiki ke hoʻololi ʻia a me ke kiʻekiʻe o ka noho a hiki ke hāʻawi i kahi kūlana hoʻomaka e like me ka nui o nā mea hoʻohana like ʻole. ʻO ka hoʻolālā ʻano L o ka lima e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻohana i nā ʻano paʻa ākea a me nā ʻano haiki no ke aʻo ʻana, e hoʻoulu maikaʻi i nā hui ʻiʻo like.
