Triceps còmhnard na shuidhe U3027C

U3027C- AnSreath Evost Bidh na Triceps Flat nan Suidhe, tro atharrachadh an t-suidheachain agus pada uilinn-ghàirdean togte, a’ dèanamh cinnteach gu bheil gàirdeanan an neach-eacarsaich suidhichte san t-suidheachadh trèanaidh cheart, gus an urrainn dhaibh na triceps aca a chleachdadh leis an èifeachdas agus an comhfhurtachd as àirde. Tha dealbhadh structarail an uidheim sìmplidh agus practaigeach, a’ beachdachadh air cho furasta ‘s a tha e a chleachdadh agus buaidh an trèanaidh.

Dealbhadh Sìmplidh
●Faigh buannachd bho dhealbhadh sìmplidh an inneil gus a bhith freagarrach do dhiofar luchd-cleachdaidh. Suidh sìos agus tòisich, chan fheum thu ach àirde a’ phlàta suidheachain atharrachadh gus tòiseachadh air trèanadh.

Stopadair Gnìomh Dùbailte
●Chan e a-mhàin gun urrainn don stad fàinne aig an làmh an fheachd a dhèanamh nas èifeachdaiche rè trèanadh, ach faodaidh e cuideachd co-obrachadh leis a’ chòmhdach rubair gus casg a chuir air sleamhnachadh.

Stiùireadh feumail
●Tha am placaid teagaisg a tha suidhichte gu goireasach a’ toirt seachad stiùireadh ceum air cheum air suidheachadh a’ chuirp, gluasad agus fèithean air an cleachdadh.

Sreath Evost, mar stoidhle clasaigeach de DHZ, às dèidh sgrùdadh agus snasadh a-rithist is a-rithist, nochd e air beulaibh a’ phobaill a tha a’ tabhann pasgan obrach iomlan agus a tha furasta a chumail suas. Do luchd-eacarsaich, tha an t-slighe saidheansail agus an ailtireachd sheasmhach aig anSreath Evost dèanamh cinnteach à eòlas trèanaidh is coileanadh iomlan; Do luchd-ceannach, tha prìsean ruigsinneach agus càileachd sheasmhach air bunait làidir a chuir sìos airson an reic as fheàrr deSreath Evost.