Àrdachadh Taobhach U3005T
Feartan
U3005T- AnSreath TasicalTha an Lateral Raise air a dhealbhadh gus leigeil le luchd-eacarsaich suidheachadh suidhe a chumail suas agus àirde an t-suidheachain atharrachadh gu furasta gus dèanamh cinnteach gu bheil na guailnean co-thaobhach ris a’ phuing pivot airson eacarsaich èifeachdach. Tha an dealbhadh fosgailte dìreach ga dhèanamh furasta a dhol a-steach agus a-mach às an inneal.
Dealbhadh Bith-mheacanaigeach
●Gus brosnachadh nas èifeachdaiche a thoirt don fhèith deltoid, faodaidh an suidheachadh stèidhichte agus an stiùireadh a-staigh air làmh an uidheim dèanamh cinnteach gum bi an neach-eacarsaich a’ cumail suas an suidheachadh ceart rè eacarsaich.
Trèanadh Èifeachdach
●Feumaidh fèithean deltoid a bhith air an suidheachadh gu ceart gus casg a chur air bacadh a’ ghualainn. Faodar suidheachan atharrachail atharrachadh a rèir diofar luchd-cleachdaidh, atharraich alt a’ ghualainn gus a bhith co-thaobhadh ris a’ phuing pivot mus tèid trèanadh a dhèanamh, gus an tèid am fèithean deltoid a thrèanadh gu ceart rè eacarsaich.
Stiùireadh feumail
●Tha am placaid teagaisg a tha suidhichte gu goireasach a’ toirt seachad stiùireadh ceum air cheum air suidheachadh a’ chuirp, gluasad agus fèithean air an cleachdadh.
AnSreath TasicalTha uidheam trèanaidh neart DHZ ag amas air bith-mheacanaig cheart agus cinneasachadh a mheudachadh a tha èifeachdach a thaobh cosgais. Is e miseanSreath Tasical’S e an trèanadh as coileanta a thaobh saidheans a thoirt seachad aig a’ phrìs as ìsle. Cuid de na h-innealan dà-ghnìomhach ann anSreath Tasicalcuideachd nam prìomh phàirtean de inneal ioma-stèisean.
