זיצנדיקע לעג קערל J3023
פֿעיִטשערז
J3023- דיעוואָסט ליכט סעריעזיצנדיקע לעג קערל איז דיזיינט מיט אַדזשאַסטאַבאַל קאַלב פּאַדס און דיך פּאַדס מיט הענטלעך. די ברייטע זיצפּלאַץ איז אַ ביסל גענייגט צו ריכטיק אַליינירן די קניען פון די טרענער מיטן דרייפּונקט, וואָס העלפֿט קאַסטאַמערז געפֿינען די ריכטיקע טרענירונג האַלטונג צו ענשור בעסערע מוסקל איזאָלאַציע און העכער טרייסט.
דיך פּאַד מיט האַנטל
●די מולטי-פאזיציע דיך קישן קען בעסער העלפן דעם באניצער צו פאררעכטן די דיך פאזיציע און פארמיידן פארשייבונג בעת טרענירונג. די הענטל און די פארשטעלבארע זיץ רוקן צושטעלן עפעקטיווע הילף פאר די באניצער'ס אויבערשטער קערפער סטאביליטעט.
דער באַלאַנסירטער אָרעם
●דער באַלאַנסירטער באַוועגונגס-אָרעם זאָרגט פֿאַר דעם ריכטיקן באַוועגונגס-וועג בעת טרענירונג און ערלויבט באַניצער צו סטרויערן די קאַלב-פּאַדס לויט זייער פוס-לענג.
נוצלעכע אנווייזונגען
●די באַקוועם פּלאַצירטע אינסטרוקציאָנעלע פּלאַקאַט גיט שריט-פֿאַר-שריט אנווייזונגען וועגן קערפּער פּאָזיציע, באַוועגונג און מוסקלען וואָס ווערן געאַרבעט.
דיעוואָסט ליכט סעריערעדוצירט דאָס מאַקסימום וואָג פֿון דעם מיטל און אָפּטימיזירט דעם קאַפּ בשעת עס האַלט אָן דעם סטיל, וואָס מאַכט די פּראָדוקציע קאָסטן נידעריקער. פֿאַר עקסערסייזערס, דיעוואָסט ליכט סעריעהאַלט אָן די וויסנשאַפטלעכע טראַיעקטאָריע און סטאַבילע אַרכיטעקטור פון דיעוואָסט סעריעצו זיכער מאַכן אַ פולשטענדיקע טריינינג דערפאַרונג און פאָרשטעלונג; פֿאַר קויפער, עס זענען מער ברירות אין די נידעריקער פּרייַז סעגמענט.
