-
בויך איזאָלאַטאָר J3073
די עוואָסט לייט סעריע בויך איזאָלאַטאָרן האָבן אַ מינימאַליסטישן פּלאַן אָן איבערגעטריבענע אַדזשאַסטמאַנץ. די יינציק דיזיינד זיצפּלאַץ גיט שטאַרקע שטיצע און שוץ בעת טריינינג. די ראָולערס צושטעלן עפעקטיווע קישן פֿאַר באַוועגונג. קאַונטערבאַלאַנסט וואָג גיט אַ נידעריקן אָנהייב קעגנשטעל צו ענשור אַז די געניטונג איז דורכגעפירט גלאַט און זיכער.
-
אַבדאַקטאָר J3021
דער עוואָסט לייט סעריע אַבדאַקטאָר צילט די היפּ אַבדאַקטאָר מוסקלען, מער באַקאַנט ווי די גלוטעס. די וואָג סטאַק באַשיצט די טרענירער'ס פראָנט גוט צו באַשיצן די פּריוואַטקייט בעת נוצן. די פּינע שוץ פּאַד גיט גוט שוץ און קישן. א באַקוועם געניטונג פּראָצעס מאכט עס גרינגער פֿאַר די טרענירער צו פאָקוסירן אויף די קראַפט פון די גלוטעס.
-
רוקן פארלענגערונג J3031
די עוואָסט לייט סעריע רוקן עקסטענשאַן האָבן אַ גיין-אין פּלאַן מיט אַדזשאַסטאַבאַל רוקן ראָולערז, וואָס לאָזן דעם טרענער פריי צו קלייַבן די קייט פון באַוועגונג. די ברייטער טאַליע פּאַד גיט באַקוועם און ויסגעצייכנט שטיצע איבער די גאנצע קייט פון באַוועגונג. די גאנצע מיטל ירשעט אויך די אַדוואַנידזשיז פון די עוואָסט סעריע (אַלגעמיין), פּשוט הייבער פּרינציפּ, ויסגעצייכנט ספּאָרט דערפאַרונג.
-
בייסעפּס קערל J3030
די עוואָסט לייט סעריע בייסעפּס קערל האט אַ וויסנשאַפטלעכע קערל פּאָזיציע, מיט אַ באַקוועמען אויטאָמאַטישן אַדזשאַסטמענט הענטל, וואָס קען זיך צופּאַסן צו פֿאַרשידענע באַניצער. די איין-זיץ אַדזשאַסטאַבאַל ראַטשעט קען ניט נאָר העלפֿן דעם באַניצער געפֿינען די ריכטיקע באַוועגונג פּאָזיציע, נאָר אויך ענשור די בעסטע קאָמפאָרט. עפעקטיווע סטימולאַציע פון די בייסעפּס קען מאַכן די טריינינג מער פּערפעקט.
-
טונקען טשין אַסיסט J3009
די עוואָסט לייט סעריע דיפּ/קין אַסיסט קען ניט נאָר גענוצט ווערן ווי אַ טייל פֿון די סעריעלע מאַדזשולאַרע קערן פֿון אַ פּלאַג-אין וואָרקסטיישאַן אָדער אַ מולטי-מענטש סטאַנציע, נאָר עס איז אויך אַ דערוואַקסענע צוויי-פֿונקציע סיסטעם. גרויסע טרעפּ, באַקוועמע קני פּאַדס, דרייבארע טילט הענטלעך און מולטי-פּאָזיציע ציען-אַרויף הענטלעך זענען טייל פֿון די העכסט ווערסאַטאַל דיפּ/קין אַסיסט מיטל. די קני פּאַד קען געפֿאַלטן ווערן צו דערגרייכן די באַניצער ס ניט-אַסיסטירטע געניטונג. דער לינעאַרער לאַגער מעקאַניזאַם גיט גאַראַנטיע פֿאַר די קוילעלדיק פעסטקייט און האַרטקייט פֿון די עקוויפּמענט.
-
גלוט איזאָלאַטאָר J3024
דער עוואָסט לייט סעריע גלוט איזאָלאַטאָר, באַזירט אויף דער שטייענדיקער פּאָזיציע אויף דער ערד, צילט צו טרענירן די מוסקלען פון די היפּס און שטייענדיקע פיס. עלנבויגן פּעדס, אַדזשאַסטאַבאַל ברוסט פּעדס און הענטלעך צושטעלן סטאַבילע שטיצע פֿאַר פֿאַרשידענע באַניצער. די נוצן פון פאַרפעסטיקטע שטאָק פֿיס אַנשטאָט קאַונטערוואָג פּלאַטעס פֿאַרבעסערט די פעסטקייט פון דעם מיטל בשעת עס פֿאַרגרעסערט דעם פּלאַץ פֿאַר באַוועגונג, דער טרענירער געניסן אַ סטאַבילע שטופּ צו מאַקסאַמיזירן היפּ אויסשטרעק.
-
אינקליין פרעס J3013
די עוואָסט לייט סעריעס אינקליין פּרעס טרעפט די באדערפענישן פון פאַרשידענע באַניצער פֿאַר אינקליין פּרעסעס מיט אַ קליינער אַדזשאַסטמאַנט דורך אַדזשאַסטאַבאַל זיץ און רוקן קישן. די צוויי-פּאָזיציע הענטל קען טרעפן די טרייסט און געניטונג דייווערסיטי פון עקסערסייזערז. די גלייַך טראַיעקטאָריע אַלאַוז ניצערס צו טרענירן אין אַ ווייניקער ברייט סוויווע אָן פילן ענג אָדער ריסטריינד.
-
לאַטעראַל רייז J3005
די עוואָסט לייט סעריעס לאַטעראַל רייז איז דיזיינד צו לאָזן טרענירער צו האַלטן אַ זיצנדיקע האַלטונג און לייכט אַדזשאַסטירן די הייך פון די זיץ צו ענשור אַז די פּלייצעס זענען אַליינד מיט די דרייפּונקט פֿאַר עפעקטיוו געניטונג. די אויפגעשטעלטע אָפענע פּלאַן מאכט די מיטל גרינג צו אַרייַן און אַרויסגיין.
-
פוס פארלענגערונג J3002
די עוואָסט לייט סעריע לעג עקסטענשאַן האָבן קייפל אָנהייב פּאָזיציעס, וואָס קענען זיין פריי אַדזשאַסטיד לויט די באַניצער באדערפענישן צו פֿאַרבעסערן געניטונג בייגיקייט. די אַדזשאַסטאַבאַל קנעכל פּאַד אַלאַוז די באַניצער צו קלייַבן די מערסט באַקוועם האַלטונג אין אַ קליין געגנט. די אַדזשאַסטאַבאַל רוקן קישן אַלאַוז די קני צו זיין לייכט אַליינד מיט די דריי אַקס צו דערגרייכן גוטע ביאָמעכאַניקס.
-
פוס דרוק J3003
די עוואָסט לייט סעריע פון לעג פּרעסע האָבן ברייטערע פֿוס פּעדס. כּדי צו דערגרייכן אַ בעסערן טרענירונג עפֿעקט, דערלויבט דער דיזיין פֿולע אויסשטרעק בעת געניטונגען, און שטיצט אויפֿהאַלטן ווערטיקאַליטעט צו סימולירן אַ סקוואַט געניטונג. דער אַדזשאַסטאַבאַל זיץ רוקן קען צושטעלן פֿאַרשידענע באַניצער מיט זייערע געוואונטשענע אָנהייב פּאָזיציעס.
-
לאַנג ציען J3033
די עוואָסט לייט סעריע לאָנגפּול קען ניט נאָר גענוצט ווערן ווי אַ טייל פֿון די סעריעלע מאַדזשולאַרע קערן פֿון אַ פּלאַג-אין וואָרקסטיישאַן אָדער אַ מולטי-מענטש סטאַנציע, נאָר עס קען אויך גענוצט ווערן ווי אַ זעלבשטענדיק מיטל-ריי דעוויס. די לאָנגפּול האט אַן אויפגעהויבענע זיץ פֿאַר באַקוועמען אַרײַנגאַנג און אַרויסגאַנג. באַזונדער פֿוס-פּאַד קען זיך צופּאַסן צו באַניצער פֿון פֿאַרשידענע קערפּער טיפּן אָן צו שטערן דעם באַוועגונגס-וועג פֿון דעם דעוויס. די מיטל-ריי פּאָזיציע דערמעגלעכט באַניצער צו האַלטן אַן אויפֿרעכטע רוקן פּאָזיציע. הענטלעך זענען גרינג אויסטוישלעך.
-
מולטי היפּ J3011
די עוואָסט לייט סעריע מולטי היפּ איז אַ גוטע ברירה פֿאַר אַן אינטואיטיוון, זיכערן און עפעקטיוון טרענירונג דערפאַרונג. איר העכסט קאָמפּאַקטן פּלאַן, מיט אַ פולשטענדיקן קייט פון פאַרשידענע פונקציעס, איז זייער פּאַסיק פֿאַר טרענירונג פּלעצער פון פאַרשידענע סיזעס. די דעווייס נעמט נישט נאָר אין באַטראַכט טרענירונג ביאָמעכאַניקס, ערגאָנאָמיקס, אאז"וו, נאָר אויך כולל עטלעכע מענטשלעך פּלאַן און גרינגקייט פון נוצן, מאַכנדיג עס פּשוט און עפעקטיוו.
