Oomi Tau'au U3006D

U3006D- O leFa'asologa Fa'afefiloi (Masani)E fa'aaogā e le Shoulder Press se fa'alava tua e fa'aitiitia ai le mamafa ma se nofoa e mafai ona fetu'una'i e fa'amautu ai le tino a'o fetu'una'i fo'i i tagata e eseese lapopo'a. E fa'ata'ita'i le shoulder press e fa'atino ai le biomechanics o le tau'au. O lo'o fa'apipi'iina fo'i le masini i ni 'au e fa'alelei ai le tino ma tulaga eseese, lea e fa'ateleina ai le mafanafana o tagata e fa'amalositino ma le tele o fa'amalositino.

U'u e foliga C
●O le mamanu faapitoa o le uu e mafai ai ona faamalositino le uu lautele ma le vaapiapi, ma maua ai le tele o faamalositino. O le uu telē e maua ai le mafanafana pe a oomi.

Paleni Fa'afeagai
●E mafai e le lima paleni o le gaioiga ona fausia le ala sa'o o le gaioiga ma fa'amautinoa ai le mautu ma le sologa lelei o le faagasologa o le gaioiga.

Biomekanika
●Ina ia sili atu ona aogā le faamalositino, o le tulimanu o le nofoa ma le tua o le nofoa e fesoasoani i le tagata faʻaoga e faigofie ai ona faʻatulaga le soʻoga o le tauʻau i le taimi o faamalositino ina ia maua ai le avega talafeagai ma ni taunuuga lelei.

Amata i leFa'asologa o le Fusion, ua ulufale aloaia atu nei meafaigaluega fa'amalositino a le DHZ i le vaitau o le fa'aitiitia o le palasitika. O le mea e ofo ai, o le mamanu o lenei faasologa na fa'ata'atia ai fo'i le fa'avae mo le laina oloa a le DHZ i le lumana'i. Fa'afetai i le faiga atoa o le sapalai a le DHZ, fa'atasi ai ma le tomai fa'apitoa ma tekinolosi gaosiga fa'aonaponei, o leFa'asologa o le Fusiono lo'o maua fa'atasi ma se fofo fa'amasini ua fa'amaonia mo le fa'amalositino malosi.