-
လက်မောင်းကြွက်သားကွေးခြင်း U3030B
Style Series Biceps Curl တွင် သိပ္ပံနည်းကျ ကွေးညွှတ်အနေအထားရှိပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော အလိုအလျောက် ချိန်ညှိနိုင်သော လက်ကိုင်ပါရှိသောကြောင့် အသုံးပြုသူအမျိုးမျိုးအတွက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ထိုင်ခုံတစ်လုံးပါ ချိန်ညှိနိုင်သော ratchet သည် အသုံးပြုသူအား မှန်ကန်သော ရွေ့လျားမှုအနေအထားကို ရှာဖွေရန်သာမက အကောင်းဆုံး သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်လည်း သေချာစေပါသည်။ biceps များကို ထိရောက်စွာ လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းကို ပိုမိုပြီးပြည့်စုံစေပါသည်။
-
ကာဘာကွေးနှင့် လက်မောင်းကြွက်သား U3087B
Style Series Camber Curl Triceps များသည် biceps/triceps ပေါင်းစပ်လက်ကိုင်များကို အသုံးပြုထားပြီး စက်တစ်ခုတည်းတွင် လေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ခုကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ထိုင်ခုံတစ်လုံးပါ ချိန်ညှိနိုင်သော ratchet သည် အသုံးပြုသူအား မှန်ကန်သောလှုပ်ရှားမှုအနေအထားကို ရှာဖွေရန်သာမက အကောင်းဆုံးသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်လည်း သေချာစေသည်။ မှန်ကန်သောလေ့ကျင့်ခန်းကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် အားအနေအထားသည် လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။
-
ရင်ဘတ်နှင့်ပခုံးဖိအားပေးစက် U3084B
Style Series Chest Shoulder Press သည် စက်သုံးလုံး၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို တစ်ခုတည်းအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤစက်တွင် အသုံးပြုသူသည် bench press၊ upward oblique press နှင့် shoulder press တို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် စက်ပေါ်ရှိ pressing arm နှင့် ထိုင်ခုံကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ထိုင်ခုံ၏ ရိုးရှင်းသော ချိန်ညှိမှုနှင့် အနေအထားများစွာတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကြီးမားသော လက်ကိုင်များသည် အသုံးပြုသူများအား လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက် အလွယ်တကူ ထိုင်နိုင်စေပါသည်။
-
မေးစေ့ကို ဖိသိပ်ပေးသည့် E4009A
Style Series Dip/Chin Assist သည် ရင့်ကျက်သော လုပ်ဆောင်ချက်နှစ်ခုပါ စနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြီးမားသော လှေကားထစ်များ၊ သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဒူးထောက်များ၊ လှည့်နိုင်သော စောင်းလက်ကိုင်များနှင့် ဘက်စုံသုံး ဆွဲတင်လက်ကိုင်များသည် အလွန်စွယ်စုံရ dip/chin assist ကိရိယာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူ၏ အကူအညီမပါဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ဒူးထောက်ကို ခေါက်နိုင်သည်။ linear bearing ယန္တရားသည် ကိရိယာ၏ အလုံးစုံတည်ငြိမ်မှုနှင့် တာရှည်ခံမှုအတွက် အာမခံချက်ပေးသည်။
-
ပေါင်ခြံခွဲထုတ်ကိရိယာ U3024B
Style Series Glute Isolator သည် မြေပြင်ပေါ်တွင် ရပ်နေသည့်အနေအထားအပေါ် အခြေခံထားပြီး တင်ပါးဆုံရိုးနှင့် ရပ်နေသည့်ခြေထောက်များ၏ ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ တံတောင်ဆစ်အကာများ၊ ချိန်ညှိနိုင်သော ရင်ဘတ်အကာများနှင့် လက်ကိုင်များသည် မတူညီသောအသုံးပြုသူများအတွက် တည်ငြိမ်သောထောက်ပံ့မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ အလေးချိန်ပြားများအစား ကြမ်းပြင်ခြေဖဝါးများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကိရိယာ၏တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အပြင် ရွေ့လျားမှုအတွက် နေရာလွတ်ကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး လေ့ကျင့်ခန်းသည် တင်ပါးဆုံရိုးဆန့်ထွက်မှုကို အများဆုံးဖြစ်စေရန် တည်ငြိမ်သောတွန်းအားကို ရရှိစေသည်။
-
Incline Press U3013B
Style Series Incline Press သည် ချိန်ညှိနိုင်သော ထိုင်ခုံနှင့် ကျောထောက်နောက်ခံမှတစ်ဆင့် အနည်းငယ်ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် စောင်းဖိသူများအတွက် မတူညီသောအသုံးပြုသူများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ နှစ်ထပ်အနေအထားလက်ကိုင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောလမ်းကြောင်းသည် အသုံးပြုသူများအား လူပြည့်ကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကန့်သတ်ချက်မရှိခြင်းမရှိဘဲ ကျယ်ဝန်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် လေ့ကျင့်နိုင်စေပါသည်။
-
ဘေးတိုက်မြှောက်ခြင်း U3005B
Style Series Lateral Raise ကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများ ထိုင်လျက်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စေရန်နှင့် ထိုင်ခုံအမြင့်ကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ပခုံးများသည် လှည့်ကွက်အမှတ်နှင့် တည့်မတ်နေစေရန် သေချာစေသည်။ မတ်မတ်ဖွင့်ထားသော ဒီဇိုင်းကြောင့် ကိရိယာကို ဝင်ထွက်ရလွယ်ကူစေသည်။
-
ခြေထောက်ဆန့် U3002B
Style Series Leg Extension တွင် စတင်သည့်အနေအထားများစွာပါရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာတွင် ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန် အသုံးပြုသူ၏လိုအပ်ချက်များအလိုက် လွတ်လပ်စွာ ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော ခြေကျင်းဝတ်အခင်းက အသုံးပြုသူအား သေးငယ်သောနေရာတွင် အသင့်တော်ဆုံးကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရွေးချယ်နိုင်စေပါသည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော ကျောကူရှင်က ဒူးများကို pivot ဝင်ရိုးနှင့် အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်စေပြီး ကောင်းမွန်သော biomechanics ကို ရရှိစေပါသည်။
-
ခြေထောက်ဆန့်ခြင်းနှင့် ခြေထောက်ကွေးခြင်း U3086B
Style Series Leg Extension / Leg Curl သည် လုပ်ဆောင်ချက်နှစ်မျိုးပါဝင်သော စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆင်ပြေသော ခြေသလုံးအကာနှင့် ခြေကျင်းဝတ်အကာတို့ဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့် ထိုင်နေရာမှ အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ဒူးအောက်တွင် တည်ရှိသော ခြေသလုံးအကာကို ခြေထောက်ကွေးရန် ကူညီပေးပြီး အသုံးပြုသူများအား လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက် မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ရေးအနေအထားကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးသည်။
-
ခြေထောက်ဖိခြင်း U3003B
Style Series Leg Press တွင် ကျယ်ပြန့်သော ခြေဖဝါးအကာများ ပါရှိသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှု ရရှိစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အပြည့်အဝဆန့်ထုတ်နိုင်စေပြီး ထိုင်ထလေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့ တုပရန် ဒေါင်လိုက်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းရန် ပံ့ပိုးပေးသည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော ထိုင်ခုံကျောမှီသည် အသုံးပြုသူအမျိုးမျိုးကို ၎င်းတို့၏ လိုချင်သော စတင်အနေအထားများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
-
ဆွဲအားရှည် U3033B
Style Series LongPull သည် အလယ်တန်းတွင် သီးခြားရပ်တည်နိုင်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ LongPull တွင် အဆင်ပြေစွာ ဝင်ထွက်နိုင်စေရန်အတွက် မြှင့်တင်ထားသော ထိုင်ခုံပါရှိသည်။ သီးခြားခြေနင်းခုံသည် ကိရိယာ၏ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို မပိတ်ဆို့ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိသူများအတွက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်သည်။ အလယ်တန်းအနေအထားသည် အသုံးပြုသူများအား ကျောမှီအနေအထားကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေပါသည်။ လက်ကိုင်များကို အလွယ်တကူ လဲလှယ်အသုံးပြုနိုင်သည်။
-
နောက်ဘက် Delt&Pec Fly E4007A
Style Series Rear Delt / Pec Fly ကို ချိန်ညှိနိုင်သော လည်ပတ်နိုင်သော လက်မောင်းများဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများ၏ လက်မောင်းအရှည်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ရေး ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ နှစ်ဖက်စလုံးရှိ သီးခြားချိန်ညှိနိုင်သော crankset များသည် မတူညီသော စတင်သည့် အနေအထားများကို ပေးစွမ်းရုံသာမက လေ့ကျင့်ခန်းကို ကွဲပြားစေပါသည်။ ရှည်လျားပြီး ကျဉ်းမြောင်းသော ကျောပြင်သည် Pec Fly အတွက် ကျောထောက်နောက်ခံပေးစွမ်းနိုင်ပြီး deltoid ကြွက်သားအတွက် ရင်ဘတ်အထောက်အပံ့ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
