-
ရိုတာတိုဆို U3018T
Tasical Series Rotary Torso သည် အသုံးပြုသူများအား ခါးအောက်ပိုင်းနှင့် ကျောကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခု ပေးစွမ်းသည့် အစွမ်းထက်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒူးထောက်အနေအထားဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားပြီး တင်ပါးဆုံရိုးကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်ပေးနိုင်သည့်အပြင် ခါးအောက်ပိုင်းပေါ်ရှိဖိအားကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချပေးပါသည်။ ထူးခြားစွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဒူးအကာများသည် အသုံးပြုရာတွင် တည်ငြိမ်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို သေချာစေပြီး ကိုယ်ဟန်အမျိုးမျိုးဖြင့် လေ့ကျင့်ခြင်းအတွက် အကာအကွယ်ပေးပါသည်။
-
ထိုင်လျက် Dip U3026T
Tasical Series Seated Dip သည် triceps နှင့် pectoral ကြွက်သားအုပ်စုများအတွက် ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ လေ့ကျင့်မှု၏ ဘေးကင်းမှုကို သေချာစေသော်လည်း parallel bars များတွင် လုပ်ဆောင်သော ရိုးရာ push-up လေ့ကျင့်ခန်း၏ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ပုံတူကူးယူပြီး ပံ့ပိုးပေးထားသော လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးစွမ်းကြောင်း ဤကိရိယာက သိရှိထားသည်။ အသုံးပြုသူများအား သက်ဆိုင်ရာ ကြွက်သားအုပ်စုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးသည်။
-
ထိုင်လျက်ခြေထောက်ကွေးခြင်း U3023T
Tasical Series Seated Leg Curl ကို ချိန်ညှိနိုင်သော ခြေသလုံးအကာများနှင့် လက်ကိုင်များပါရှိသော ပေါင်အကာများဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကျယ်ပြန့်သော ထိုင်ခုံကူရှင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ၏ ဒူးများကို လှည့်ကွက်အမှတ်နှင့် မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိပေးနိုင်ပြီး ဖောက်သည်များအား ကြွက်သားအထီးကျန်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ခန်းကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးသည်။
-
ထိုင်လျက် လက်မောင်းကြွက်သားပြား U3027T
Tasical Series Seated Triceps Flat သည် ထိုင်ခုံချိန်ညှိမှုနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော တံတောင်ဆစ်လက်မောင်းအကာမှတစ်ဆင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ၏ လက်မောင်းများကို မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ရေးအနေအထားတွင် တပ်ဆင်ထားကြောင်း သေချာစေသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ လက်မောင်းများကို အမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုဖြင့် လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုနှင့် လေ့ကျင့်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားလျှင် စက်ပစ္စည်း၏ဖွဲ့စည်းပုံဒီဇိုင်းသည် ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျပါသည်။
-
ပခုံးဖိခြင်း U3006T
Tasical Series Shoulder Press သည် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသော အသုံးပြုသူများအတွက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ တည်ငြိမ်စေရန်အတွက် ချိန်ညှိနိုင်သော ထိုင်ခုံပါသည့် နိမ့်ဆင်းကျောထောက်နောက်ခံကို အသုံးပြုထားသည်။ ပခုံးဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်သဘောပေါက်စေရန် ပခုံးဖိခြင်းကို တုပပါ။ ကိရိယာတွင် အနေအထားအမျိုးမျိုးရှိသော သက်တောင့်သက်သာရှိသော လက်ကိုင်များလည်း တပ်ဆင်ထားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို တိုးမြှင့်ပေးသည်။
-
လက်မောင်းကြွက်သားဆန့်ထုတ်ခြင်း U3028T
Tasical Series Triceps Extension သည် triceps extension ၏ ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာများကို အလေးပေးဖော်ပြရန် ဂန္ထဝင်ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ triceps များကို သက်တောင့်သက်သာနှင့် ထိရောက်စွာ လေ့ကျင့်နိုင်စေရန်အတွက်၊ ထိုင်ခုံချိန်ညှိမှုနှင့် tilt arm pads များသည် နေရာချထားမှုတွင် ကောင်းမွန်သောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
-
ဒေါင်လိုက်ဖိစက် U3008T
Tasical Series Vertical Press တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ကြီးမားသော အနေအထားများစွာကို ကိုင်တွယ်နိုင်သော လက်ကိုင်ပါရှိသောကြောင့် အသုံးပြုသူ၏ လေ့ကျင့်မှုသက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လေ့ကျင့်မှုအမျိုးအစားကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ပါဝါအကူအညီဖြင့် တပ်ဆင်ထားသော ခြေနင်းပြားဒီဇိုင်းသည် ရိုးရာချိန်ညှိနိုင်သော ကျောထောက်နောက်ခံပြားကို အစားထိုးထားပြီး မတူညီသောဖောက်သည်များ၏ အလေ့အထများအလိုက် လေ့ကျင့်မှု၏ စတင်အနေအထားကို ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်မှုအဆုံးတွင် buffer ပေးနိုင်ပါသည်။
-
ဒေါင်လိုက်တန်း U3034T
Tasical Series Vertical Row တွင် ချိန်ညှိနိုင်သော ရင်ဘတ်အခင်းနှင့် ထိုင်ခုံအမြင့်ပါရှိပြီး အသုံးပြုသူအမျိုးမျိုး၏ အရွယ်အစားအလိုက် စတင်သည့်အနေအထားကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ လက်ကိုင်၏ L-ပုံသဏ္ဍာန်ဒီဇိုင်းသည် အသုံးပြုသူများအား လေ့ကျင့်ရန်အတွက် ကျယ်သောနှင့် ကျဉ်းသော ဆုပ်ကိုင်နည်းလမ်းများ နှစ်မျိုးလုံးကို အသုံးပြုခွင့်ပေးပြီး သက်ဆိုင်ရာကြွက်သားအုပ်စုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်စေပါသည်။
-
ဝမ်းဗိုက်ခွဲထုတ်ကိရိယာ U3073B
Style Series ဝမ်းဗိုက်ခွဲထုတ်ကိရိယာများသည် အလွန်အကျွံချိန်ညှိမှုများမပါဘဲ လမ်းလျှောက်ဝင်နိုင်သော ဒီဇိုင်းနှင့် ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ ထူးခြားစွာဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ထိုင်ခုံအခင်းသည် လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း ခိုင်မာသောထောက်ပံ့မှုနှင့် ကာကွယ်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ရိုလာများသည် လှုပ်ရှားမှုအတွက် ထိရောက်သော ကူရှင်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ချိန်ခွင်လျှာညှိထားသော အလေးချိန်သည် လေ့ကျင့်ခန်းကို ချောမွေ့စွာလုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်နှင့် ဘေးကင်းစေရန်အတွက် စတင်ခုခံမှုနည်းပါးစေသည်။
-
ဝမ်းဗိုက်နှင့်ကျောဆန့်ခြင်း U3088B
Style Series Abdominal/Back Extension သည် အသုံးပြုသူများအား စက်မှ မထွက်ခွာဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ခုကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လုပ်ဆောင်ချက်နှစ်မျိုးပါ စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ခုစလုံးတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အထူခံပခုံးသိုင်းကြိုးများကို အသုံးပြုထားသည်။ လွယ်ကူသော အနေအထားချိန်ညှိမှုသည် ကျောဆန့်ရန် စတင်အနေအထားနှစ်ခုနှင့် ဝမ်းဗိုက်ဆန့်ရန် အနေအထားတစ်ခုကို ပေးစွမ်းသည်။
-
ဆွဲငင်အားနှင့် ဆွဲငင်အား U3021B
Style Series Abductor & Adductor တွင် ပေါင်အတွင်းနှင့် အပြင် လေ့ကျင့်ခန်းနှစ်မျိုးလုံးအတွက် အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်သော စတင်အနေအထား ပါရှိသည်။ ခြေနင်းနှစ်ခုပါသည့် ခြေထောက်ခုံများသည် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစား အများအပြားကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ လှည့်နိုင်သော ပေါင်အခင်းများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း လုပ်ဆောင်ချက်တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် ထောင့်မှန်ကျစွာ ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများအနေဖြင့် ကြွက်သားခွန်အားကို အာရုံစိုက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
-
နောက်ဘက်တိုးချဲ့မှု U3031B
Style Series Back Extension တွင် ချိန်ညှိနိုင်သော ကျောရိုးလှည့်စက်များပါရှိသော လမ်းလျှောက်ဝင်နိုင်သော ဒီဇိုင်းပါရှိသောကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူအနေဖြင့် လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာကို လွတ်လပ်စွာရွေးချယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျယ်ဝန်းသော ခါးအခင်းသည် လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာတစ်လျှောက်လုံးတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အကောင်းဆုံးပံ့ပိုးမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ကိရိယာတစ်ခုလုံးသည် Style Series ၏ အားသာချက်များ၊ ရိုးရှင်းသော လီဗာအခြေခံမူနှင့် အကောင်းဆုံးအားကစားအတွေ့အကြုံတို့ကိုလည်း အမွေဆက်ခံထားသည်။
