-
Lat Pulldown U2012C
Alien Series Lat Pulldown သည် ဤအမျိုးအစား၏ ထူးချွန်သော ဒီဇိုင်းပုံစံကို လိုက်နာပြီး စက်ပစ္စည်းပေါ်ရှိ pulley အနေအထားသည် အသုံးပြုသူအား ဦးခေါင်းရှေ့တွင် ချောမွေ့စွာ ရွေ့လျားနိုင်စေပါသည်။ ထိုင်ခုံနှင့် ချိန်ညှိနိုင်သော ပေါင်အခင်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်သော ထောက်ပံ့မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ergonomic အရ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားပါသည်။
-
ဘေးတိုက်မြှောက်ခြင်း U2005C
Alien Series Lateral Raise ကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများ ထိုင်လျက်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စေရန်နှင့် ထိုင်ခုံအမြင့်ကို အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ပခုံးများသည် pivot point နှင့် ကိုက်ညီစေရန် သေချာစေပါသည်။ ထိုင်ခုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်သော ထောက်ပံ့မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ergonomic အရ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားပါသည်။ ထို့အပြင် መጀመሪያትကို အလွယ်တကူ ဝင်ထွက်နိုင်စေပါသည်။
-
ခြေထောက်ဆန့်ခြင်း U2002C
Alien Series Leg Extension တွင် စတင်သည့်အနေအထားများစွာပါရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာတွင် ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန် အသုံးပြုသူ၏လိုအပ်ချက်များအလိုက် လွတ်လပ်စွာ ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။ ချိန်ညှိနိုင်သော ခြေကျင်းဝတ်အခင်းသည် အသုံးပြုသူအား သေးငယ်သောနေရာတွင် အသင့်တော်ဆုံး ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရွေးချယ်နိုင်စေပါသည်။ ထိုင်ခုံနှင့် ကျောအခင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ergonomic ဖြင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားပြီး ဒူးများကို pivot ဝင်ရိုးနှင့် အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်စေကာ ကောင်းမွန်သော biomechanics များရရှိစေပါသည်။
-
ခြေထောက်ဆန့်ခြင်းနှင့် ခြေထောက်ကွေးခြင်း U2086C
Alien Series Leg Extension / Leg Curl သည် လုပ်ဆောင်ချက်နှစ်မျိုးပါဝင်သော စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆင်ပြေသော ခြေသလုံးထောက်နှင့် ခြေကျင်းဝတ်ထောက်တို့ဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့် ထိုင်နေရာမှ အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ထိုင်ခုံနှင့် ကျောထောက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်သော ထောက်ပံ့မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအတွက် ergonomic ဖြင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။ ဒူးအောက်တွင် တည်ရှိသော ခြေသလုံးထောက်ကို ခြေထောက်ကွေးရန် ကူညီပေးပြီး အသုံးပြုသူများအား လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက် မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ရေးအနေအထားကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးသည်။
-
ခြေထောက်ဖိခြင်း U2003C
Alien Series Leg Press မှာ ကျယ်ပြန့်တဲ့ ခြေဖဝါးအကာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အပြည့်အဝဆန့်ထွက်နိုင်စေပြီး squat လေ့ကျင့်ခန်းကိုတုပရန် ဒေါင်လိုက်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ထိုင်ခုံနှင့် ကျောအကာကို ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ergonomic အရ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားပြီး အသုံးပြုသူအမျိုးမျိုးကို ၎င်းတို့၏ လိုချင်သော စတင်သည့်အနေအထားများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။
-
ဆွဲဆန့်ရှည် U2033C
Alien Series LongPull ကို plug-in workstation သို့မဟုတ် multi-person station ၏ serial modular core ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်သာမက သီးခြားအလယ်တန်း device အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ LongPull တွင် အဆင်ပြေစွာ ဝင်ထွက်နိုင်စေရန်အတွက် မြှင့်တင်ထားသော ထိုင်ခုံပါရှိသည်။ သီးခြားခြေနင်းခုံသည် device ၏ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို မပိတ်ဆို့ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးရှိသော အသုံးပြုသူများအတွက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်သည်။ အလယ်တန်းအနေအထားသည် အသုံးပြုသူများအား ကျောပြင်ကို မတ်မတ်ထားနိုင်စေပါသည်။ လက်ကိုင်များကို အလွယ်တကူ လဲလှယ်အသုံးပြုနိုင်သည်။
-
ခြေထောက်ကွေးခြင်း U2001C
Alien Series Prone Leg Curl သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် prone ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ ကျယ်ပြန့်သော တံတောင်ဆစ်အကာများနှင့် လက်ကိုင်များသည် အသုံးပြုသူများအား ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးပြီး ခြေကျင်းဝတ် roller အကာများကို ခြေထောက်အရှည်အမျိုးမျိုးအလိုက် ချိန်ညှိနိုင်ပြီး တည်ငြိမ်ပြီး အကောင်းဆုံးခုခံမှုကို သေချာစေသည်။
-
ဆွဲချ U2035C
Alien Series Pulldown မှာ ပိုမိုသဘာဝကျပြီး ချောမွေ့တဲ့ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ ပြုပြင်ထားတဲ့ ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒီဇိုင်းပါရှိပါတယ်။ ergonomic နဲ့ optimized လုပ်ထားတဲ့ ထိုင်ခုံနဲ့ roller pads တွေက အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူတွေအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ တည်ငြိမ်မှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူတွေ မှန်ကန်စွာ နေရာယူနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။
-
နောက် Delt&Pec Fly U2007C
Alien Series Rear Delt / Pec Fly ကို ချိန်ညှိနိုင်သော လည်ပတ်နိုင်သော လက်မောင်းများဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများ၏ လက်မောင်းအရှည်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ရေး ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ နှစ်ဖက်စလုံးရှိ သီးခြားချိန်ညှိနိုင်သော crankset များသည် မတူညီသော စတင်သည့် အနေအထားများကို ပေးစွမ်းရုံသာမက လေ့ကျင့်ခန်းကို ကွဲပြားစေပါသည်။ ရှည်လျားပြီး ကျဉ်းမြောင်းသော ကျောအခင်းသည် Pec Fly အတွက် ကျောထောက်နောက်ခံပေးစွမ်းနိုင်ပြီး deltoid ကြွက်သားအတွက် ရင်ဘတ်အထောက်အပံ့ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
-
ရိုတာရီ တော်ဆို U2018C
Alien Series Rotary Torso သည် အသုံးပြုသူများအား ခါးအောက်ပိုင်းနှင့် ကျောကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခု ပေးစွမ်းသည့် အစွမ်းထက်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒူးထောက်အနေအထားဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားပြီး တင်ပါးဆုံရိုးကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်ပေးနိုင်သည့်အပြင် ခါးအောက်ပိုင်းပေါ်ရှိဖိအားကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချပေးပါသည်။ ထူးခြားစွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဒူးအကာများသည် အသုံးပြုရာတွင် တည်ငြိမ်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို သေချာစေပြီး ကိုယ်ဟန်အမျိုးမျိုးဖြင့် လေ့ကျင့်ခြင်းအတွက် အကာအကွယ်ပေးပါသည်။
-
ထိုင်လျက် Dip U2026C
Alien Series Seated Dip သည် triceps နှင့် pectoral ကြွက်သားအုပ်စုများအတွက် ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ လေ့ကျင့်မှု၏ ဘေးကင်းမှုကို သေချာစေသော်လည်း parallel bars များတွင် လုပ်ဆောင်သော ရိုးရာ push-up လေ့ကျင့်ခန်း၏ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ပုံတူကူးယူပြီး ပံ့ပိုးပေးထားသော လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးစွမ်းကြောင်း ဤကိရိယာက သဘောပေါက်သည်။ ထိုင်ခုံနှင့် ကျောခင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအတွက် ergonomic အရ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။
-
ထိုင်လျက်ခြေထောက်ကွေးခြင်း U2023C
Alien Series Seated Leg Curl ကို ချိန်ညှိနိုင်သော ခြေသလုံးအကာများနှင့် ပေါင်အကာများဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကျယ်ပြန့်သော ထိုင်ခုံကူရှင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ၏ ဒူးများကို pivot point နှင့် မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိနိုင်စေရန် အနည်းငယ်စောင်းနေပြီး ကြွက်သားအထီးကျန်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ခန်းကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ရှာဖွေရန် ဖောက်သည်များအား ကူညီပေးသည်။
