ခြေထောက်ကွေးခြင်း U3001D

U3001D- ထိုFusion စီးရီး (စံ)Prone Leg Curl သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပက်လက်ဒီဇိုင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ ကျယ်ပြန့်သော တံတောင်ဆစ်အကာများနှင့် လက်ကိုင်များသည် အသုံးပြုသူများအား ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးပြီး ခြေကျင်းဝတ်အကာများကို ခြေထောက်အရှည်အမျိုးမျိုးအလိုက် ချိန်ညှိနိုင်ပြီး တည်ငြိမ်ပြီး အကောင်းဆုံးခုခံမှုကို သေချာစေသည်။

ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာဒီဇိုင်း
●Prone Leg Curl ပေါ်ရှိ စောင်းနေသော တင်ပါးဆုံရိုးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း အခင်းများက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူ၏ဒူးကို pivot point နှင့် မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိပေးခြင်းဖြင့် hamstring ကို ခွဲထုတ်ထားစဉ် သက်တောင့်သက်သာအရှိဆုံးဖြစ်စေပါသည်။

ကြားခံစနစ်
●အသုံးပြုသူ လေ့ကျင့်ခန်းပြီးဆုံးသည့်အခါ ပစ္စည်းကိရိယာများကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် အသုံးပြုသူ၏ အလယ်တွင် ရုတ်တရက်လွှတ်လိုက်ခြင်းကြောင့် ဝန်တင်ထားသော ရွေ့လျားမှုလက်မောင်းကြောင့် အသုံးပြုသူများကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် အဆို့ရှင်သည် ကြားခံစနစ်နှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သည်။

အတွေ့အကြုံကို အာရုံစိုက်ပါ
●ချိန်ညှိရလွယ်ကူသော roller pad၊ ပွင့်လင်းသောပစ္စည်းဒီဇိုင်းသည် အသုံးပြုသူများအား သက်ဆိုင်ရာလေ့ကျင့်မှုကို ပြီးမြောက်ရန် အလွယ်တကူအသုံးပြုနိုင်စေပါသည်။

ဖြင့်စတင်သည်ဖျူးရှင်းစီးရီးDHZ ရဲ့ ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာတွေဟာ ပလတ်စတစ်ဖယ်ရှားတဲ့ခေတ်ကို တရားဝင်ဝင်ရောက်လာပါပြီ။ တိုက်ဆိုင်စွာပဲ၊ ဒီစီးရီးရဲ့ ဒီဇိုင်းဟာ DHZ ရဲ့ အနာဂတ်ထုတ်ကုန်လိုင်းအတွက်လည်း အုတ်မြစ်ချပေးခဲ့ပါတယ်။ DHZ ရဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ထောက်ပံ့ရေးကွင်းဆက်စနစ်၊ အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ လက်ရာနဲ့ အဆင့်မြင့်ထုတ်လုပ်မှုလိုင်းနည်းပညာတို့နဲ့ ပေါင်းစပ်ထားတာကြောင့်ဖျူးရှင်းစီးရီးကို သက်သေပြထားပြီးသော ခွန်အားလေ့ကျင့်ရေး ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းချက်ဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။