Dọrọ ala D920Z

D920Z- TheUsoro Nchọpụta-PPull Down na-enye mmegharị ebumpụta ụwa na oke ọsọ dị ukwuu, na-enye ndị ọrụ ohere ịzụ lat na biceps nke ọma. Ogwe aka ndị na-agagharị n'onwe ha na-eme ka ike ha dịkwuo mma ma na-enye ohere maka ọzụzụ dị iche. Nhazi ụzọ mmegharị dị mma na-eme ka ọzụzụ dị nro ma dị mma.

Nhazi Karị Elu
●Mmegharị aka nke aka n'onwe ya na-enye ọzụzụ akwara ka mma ma na-enye onye na-eme mmega ahụ ohere ịme ọzụzụ n'otu akụkụ.

Ụzọ dị mma
●Ụzọ mmegharị ahụ nke na-agbakọ elu na-enye mmegharị ebumpụta ụwa yana ọtụtụ mmegharị ahụ. Na mgbakwunye, usoro mmegharị ahụ dị n'ihu ubu na-adịkwu mma ma dịkwa nchebe karị.

Njide Dị Mma
●Nhazi aka dị mma na-enyere aka kesaa ibu ahụ n'otu aka, na-eme ka mmegharị push-dụọ dịkwuo mma ma dị irè. Ọdịdị elu nke aka ahụ na-eme ka njide ahụ ka mma, na-egbochi mmịfe n'akụkụ, ma na-egosi ọnọdụ aka kwesịrị ekwesị.

IheNchọpụta-PUsoro bụ ihe ngwọta maka akụrụngwa dị elu ma kwụsie ike nke jupụtara na efere. Na-enye mmetụta ọzụzụ dị ka ibu n'efu yana biomekaniki dị mma na nkasi obi ọzụzụ dị elu. Njikwa ọnụ ahịa mmepụta dị mma na-ekwe nkwa ọnụ ahịa dị ọnụ ala.