Triceps còmhnard na shuidhe U2027C
Feartan
U2027C- AnSreath CoigreachBidh na Triceps Flat nan Suidhe, tro atharrachadh an t-suidheachain agus pada uilinn-ghàirdean togte, a’ dèanamh cinnteach gu bheil gàirdeanan an neach-eacarsaich suidhichte san t-suidheachadh trèanaidh cheart, gus an urrainn dhaibh na triceps aca a chleachdadh leis an èifeachdas agus an comhfhurtachd as àirde. Tha dealbhadh structarail an uidheim sìmplidh agus practaigeach, a’ beachdachadh air cho furasta ‘s a tha e a chleachdadh agus buaidh an trèanaidh.
Dealbhadh Sìmplidh
●Faigh buannachd bho dhealbhadh sìmplidh an inneil gus a bhith freagarrach do dhiofar luchd-cleachdaidh. Suidh sìos agus tòisich, chan fheum thu ach àirde a’ phlàta suidheachain atharrachadh gus tòiseachadh air trèanadh.
Stopadair Gnìomh Dùbailte
●Chan e a-mhàin gun urrainn don stad fàinne aig an làmh an fheachd a dhèanamh nas èifeachdaiche rè trèanadh, ach faodaidh e cuideachd co-obrachadh leis a’ chòmhdach rubair gus casg a chuir air sleamhnachadh.
Mean-fhàs
●Air ùrachadh bho phìob ceàrnagach gu pìob ugh-chruthach còmhnard, bheir tàthadh falaichte agus pàirtean alùmanaim eòlas ùr do luchd-cleachdaidh fo theicneòlas giullachd eireachdail DHZ Fitness. Stèidhichte air smachd cosgais aibidh DHZ, faodaidh tu mean-fhàs thoraidhean a mhealtainn gun a bhith draghail mu chosgaisean a bharrachd.
Air feadh anToradh Taghteeachdraidh DHZ Fitness, bhonDHZ Tasicalleis an èifeachdas cosgais as fheàrr, chun na ceithir sreathan bunaiteach mòr-chòrdte -DHZ Evost, DHZ Apple, Reul-chrios DHZ, agusStoidhle DHZ.
Às dèidh dhaibh a dhol a-steach do linn uile-mheatailt anDHZ Fusion, breithDHZ Fusion ProagusDHZ Prestige Prosheall iad gu h-iomlan don phoball am pròiseas saothrachaidh agus comasan smachd cosgais DHZ air loidhnichean toraidh suaicheanta.
Mar gum biodh e an dàn dha, thig a h-uile càil san t-saoghal ann an càraidean. Dìreach mar anSreath Coigreachde DHZ Fitness, tha e coltach gun deach a bhreith gus seasamh an aghaidh anSreath CreachadairBith-mheacanaig sàr-mhath, stuthan ìre proifeasanta agus mion-fhiosrachadh snasta gu foirfe a’ dèanamh anSreath Coigreachgun eagal air dùbhlain sam bith aig ìre a’ bhathar-chruaidh, agus is e an dealbhadh neo-cho-chòrdail coileanadh a stoidhle sònraichte.








