هل سبق لك أن وصفت جهاز المشي بأنه "جهاز مشي" أو "قرص دوار للهامستر" وقلت إنك تفضل الركض في حرارة شديدة أو أمطار غزيرة على البقاء في المنزل تشعر بالملل؟ كنتُ كذلك أيضاً. مع ذلك، فقد تطورت أجهزة المشي كثيراً في السنوات الأخيرة، بفضل علامات تجارية مثلدي إتش زد للياقة البدنيةأعلنت شركتا Peloton و ProForm عن إطلاق "أجهزة مشي ذكية" مزودة بتقنية Bluetooth وشاشات لمس تفاعلية كبيرة حيث يمكنك الوصول إلى مكتبة من برامج التمرين المدمجة.
قبل بضع سنوات، شاركت في جولة إعلامية برعايةدي إتش زد للياقة البدنيةيُتيح ذلك للمستخدمين الوصول إلى دروس الجري في الوقت الفعلي وعند الطلب، بالإضافة إلى تمارين القوة واليوغا وركوب الدراجات وغيرها من التدريبات متعددة التخصصات. خلال هذه الرحلة، أتيحت لي الفرصة لتجربة العديد منها.دي إتش زد للياقة البدنيةأحب في هذا الجهاز نعومة وسلاسة حركة جهاز المشي، وإمكانية متابعة دروس الموسيقى مع المدرب. كما أنني مهتم بشكل خاص بقدرة الجهاز على التدريب على المنحدرات، وهي ميزة نادرة في معظم أجهزة المشي المتوفرة في السوق. حتى بعد دقائق قليلة من التجربة، وجدت أن الجري على المنحدرات ممتع للغاية.
بفضل هذه الرحلة، بالإضافة إلى زياراتي لصالات اللياقة البدنية وأجهزة المشي التي استخدمتها على مر السنين في العمل، وفي الشقق، وصالات الرياضة بالفنادق، أتيحت لي الفرصة لتجربة العديد من طرازات أجهزة المشي من مختلف العلامات التجارية. قد يكون اختيار جهاز المشي أمرًا محيرًا نظرًا لكثرة الخيارات المتاحة التي تناسب جميع الأذواق والميزانيات.
ومع ذلك، إذا أتيحت الفرصة لاختباردي إتش زد للياقة البدنيةالمعدات، وبما أنني تمكنت من كتابة دراسة عن معدات اللياقة البدنية لمثل هذه المنشورات، فأنا متأكد تمامًا من أن منطقة تمارين القلب هي "قلب الصالة الرياضية"، والتي أصبحت في النهايةDHZ Fitness X8900PAأعيش في هيوستن، والصيف هنا حار ورطب للغاية، حتى لو خرجت للجري في الصباح الباكر. أحياناً أفضل الجري في الصباح الباكر عندما تكون الشمس ساطعة، ولكن إذا لم يكن معي رفيق، لا أشعر بالراحة للجري وحدي في الخارج. من ناحية أخرى، أحياناً يغلبني النعاس، وعندما أخرج للجري، تكون الشمس حارقة وترتفع درجة الحرارة بسرعة. إذا كنت لا ترغب حقاً في التخلي عن تمارينك، فإن القدرة على الجري في صالة رياضية مكيفة الهواء تُحدث فرقاً كبيراً.
لقد اطلعت على أجهزة المشي الكهربائية لعدة مقالات مقارنة كتبتها، وتحدثت إلى أصدقاء يمتلكونها.أجهزة المشي من دي إتش زد فيتنسكان من السهل تحديد أن خياري هوDHZ X8900PAيُعد هذا الجهاز من أكثر أجهزة المشي شيوعًا في سوق أجهزة المشي التجارية، إذ يوفر مزايا أكثر من العديد من أجهزة المشي الأخرى في نفس الفئة السعرية. وتشمل هذه المزايا البرنامج المدمج المذكور سابقًا، وحاملًا كبيرًا مبطنًا، وتقنية اتصال بلوتوث.
الDHZ Fitness X8900PAلا يقتصر الأمر على امتلاكها انحدارًا يصل إلى 15٪ فحسب، بل إن برامجها الـ 18 المُعدة مسبقًا والمدمجة فيها يمكنها توسيع أنواع التدريب الخاصة بك بشكل كبير ومحاكاة سيناريوهات مختلفة.
دي إتش زد للياقة البدنيةتُقدّم الشركة مجموعة متنوعة من أجهزة المشي بأحجام مختلفة قليلاً. يبلغ ارتفاع جهاز المشي التجاري 1750 حوالي 180 سم، وطوله 255 سم، وعرضه 99 سم. يتحمل وزنًا يصل إلى 150 كجم، وتصل سرعته إلى 19 كم/ساعة أو 5 دقائق لكل ميل (مع العلم أنني لم أصل إلى هذه السرعات العالية قط).
تاريخ النشر: 9 سبتمبر 2022