Warshadda Xirfadlaha ah ee Shiinaha Qalabka Jirdhiska DHZ oo lagu riixay garabka fadhiga ee Dhismaha Jirka

Waxaan bixin karnaa alaab tayo sare leh, qiimo tartan ah iyo adeegga macaamiisha ugu fiican. Meesha aan u soconno waa "Waxaad halkan ku timaadaa dhib waxaana ku siinaynaa dhoola cadeyn aad ku qaadato" Warshadda Xirfadlaha ah ee Shiinaha Qalabka Jirdhiska DHZ Qalabka Jimicsiga ee lagu riixo garabka si loogu dhiso jirka, Soo dhawoow dhammaan macaamiisha gudaha iyo dibadda si ay u soo booqdaan shirkaddayada, si ay u abuuraan mustaqbal wanaagsan iskaashigeenna.
Waxaan bixin karnaa badeecooyin tayo sare leh, qiimo tartan ah iyo adeegga macaamiisha ugu fiican. Meesha aan u soconno waa "Waxaad halkan ku timaadaa dhib, waxaanan ku siinaynaa dhoola cadeyn aad ku qaadato"Qiimaha Qalabka Jimicsiga Shiinaha iyo Qalabka JimicsigaIyada oo la adeegsanayo alaabada iyo xalalka heerka koowaad, adeeg heer sare ah, gaarsiin degdeg ah iyo qiimaha ugu fiican, hadda waxaan ku guuleysanay inaan si weyn u ammaanno macaamiisha ajnabiga ah. Badeecadahayaga waxaa loo dhoofiyay Afrika, Bariga Dhexe, Koonfur-bari Aasiya iyo gobollo kale.

Astaamaha

Y935Z– TheTaxanaha Discovery-RShoulder Press waxay bixisaa dareen tababar miisaan oo bilaash ah, iyadoo leh naqshad biomekanical oo heer sare ah oo ku habboon xoojinta delts, triceps iyo dabinnada sare iyadoo la adeegsanayo mashiinka cadaadiska sare. Gacmaha dhaqdhaqaaqa ee madax-bannaan waxay dammaanad qaadayaan kororka xoogga dheellitiran waxayna u oggolaanayaan isticmaalaha inuu si madax-bannaan u tababaro.

Gudbinta Tooska ah
● Iyada oo loo marayo gudbinta wareegga ugu habboon, gudbinta tooska ah ee culeyska shaqada ayaa la hubiyaa, si mugga tababarka si sax ah loo xakameeyo.

Qabasho Fiican
● Naqshadda gacanta ee aadka u fiican waxay gacan ka geysataa qaybinta culayska si siman, taasoo ka dhigaysa dhaqdhaqaaqa riixitaanka-jiidista mid raaxo leh oo waxtar leh. Qaabka dusha sare ee gacanta gacantu wuxuu hagaajiyaa qabashada, isagoo ka hortagaya simbiriirixan dhinaca ah, wuxuuna calaamadeeyaa booska saxda ah ee gacanta.

Dheelitirnaan Badan
● Dhaqdhaqaaqa madaxbannaan ee gacmaha ayaa bixiya tababar muruq oo dheellitiran wuxuuna u oggolaanayaa qofka jimicsiga sameynaya inuu sameeyo tababar hal dhinac ah.

TheTaxanaha Discovery-Rwaxaa laga heli karaa midab cusub, kaas oo marka lagu daro gacmaha wareegsan ay siinayaan isticmaalayaasha fursado badan oo loogu talagalay qalabka lagu shubay saxanka. Dhaxalka bayomekaanikada heerka sare ah eeTaxanaha Daahfurkaiyo faahfaahin badan oo ergonomic ahaan loo hagaajiyay, qaansada dabiiciga ah ee dhaqdhaqaaqa waxay bixisaa dareenka miisaan bilaash ah. Qalab tayo sare leh iyo qiimo jaban ayaa had iyo jeer ahaa waxaDHZ Jirdhiskawaxay ku dadaalaysaa. waxaan bixin karnaa alaab tayo sare leh, qiimo tartan ah iyo adeegga macaamiisha ugu fiican. Meesha aan u soconno waa "Waxaad halkan ku timaadaa dhib waxaana ku siinaynaa dhoola cadeyn aad ku qaadato" Warshadda Xirfadlaha ah ee Shiinaha Qalabka Jirdhiska DHZ Qalabka Jimicsiga ee Garab-ku-xidhan ee Dhismaha Jirka, Soo dhawoow dhammaan macaamiisha gudaha iyo dibadda si ay u soo booqdaan shirkaddayada, si ay u abuuraan mustaqbal dhalaalaya iskaashigeenna.
Warshadda Xirfadeed eeQiimaha Qalabka Jimicsiga Shiinaha iyo Qalabka JimicsigaIyada oo la adeegsanayo alaabada iyo xalalka heerka koowaad, adeeg heer sare ah, gaarsiin degdeg ah iyo qiimaha ugu fiican, hadda waxaan ku guuleysanay inaan si weyn u ammaanno macaamiisha ajnabiga ah. Badeecadahayaga waxaa loo dhoofiyay Afrika, Bariga Dhexe, Koonfur-bari Aasiya iyo gobollo kale.