Fa'aopoopoga o le Triceps U3028A

U3028A- O leFa'asologa o le AppleO le Triceps Extension e fa'aaogaina se mamanu masani e fa'amamafa ai le biomechanics o le triceps extension. Ina ia mafai ai e tagata fa'aoga ona fa'amalositino a latou triceps ma le mafanafana ma le lelei, o le fetu'una'iga o le nofoa ma le fa'apipi'iina o lima e iai sona sao lelei i le tulaga.

Fuafuaga Fa'a-Biomekanika
●O le triceps o se tasi o maso autu o le lima. Ina ia mafai ai e tagata faʻaoga ona maua se toleniga mafanafana ma lelei, o faʻamau lima ma ʻau e faʻapipiʻi i le Triceps Extension e lagolagoina ai tulilima ma pito i luga o le tagata faʻamalositino ina ia faʻatulagaina saʻo.

'Au'au Fetuuna'i
●O le mamanu sa'o o lima e mafai ai ona fetu'una'i ma le tino o le tagata fa'aoga i totonu o le vaega e mafai ona gaoioi ai. O le 'au e feliuliua'i e fealua'i fa'atasi ma le limamatua e maua ai le lagona ma le tete'e tutusa.

Taiala Aoga
●O le fa'ailoga fa'atonuga o lo'o i se tulaga faigofie e maua ai ta'iala ta'itasi i le tulaga o le tino, gaioiga ma maso o lo'o fa'agaoioia.

Faatasi ai ma le faatupulaia o le numera o vaega faamalositino, ina ia faamalieina ai manaoga eseese a le lautele, ua faalauiloa ai e le DHZ le tele o faasologa e filifili mai ai.Fa'asologa o le Applee lauiloa tele ona o lona mamanu ufi mata'ina ma le tulaga lelei ua fa'amaonia o oloa. Fa'afetai i le sapalai ua matua oDHZ Fitness, gaosiga e sili atu le taugofie lea e mafai ona i ai le ala faasaienisi o gaioiga, biomechanics sili ona lelei, ma le tulaga lelei faatuatuaina i se tau gafatia.