Fuafuaga Fa'apitoa mo le Masini Va'a Vai Saina mo Tagata Va'a Fa'apolofesa mo A'oa'oga Fa'amalositino i Totonu

Fa'amatalaga Pupuu:

Meafaigaluega cardio sili ona lelei i totonu o le fale. E le pei o le lagona fa'amekanika e sau mai masini foe e tete'e atu i le ili ma le maneta, e fa'aogaina e le Water Rower le mana o le vai e maua ai e le tagata fa'amalositino le tete'e lamolemole ma tutusa. Mai le fa'alogo i le lagona, e fa'ata'ita'i ai se fa'amalositino e pei o le foe i luga o se va'a, e fa'ata'ita'i ai le biomechanics o le foe.


Fa'amatalaga o le oloa

Fa'ailoga o Oloa

O la matou 'auvaa e ala i a'oa'oga fa'apitoa. Malamalama lelei i tomai fa'apitoa, lagona malosi o le mafutaga, e fa'afetaui ai mana'oga a le kamupani o tagata fa'atau mo le Fuafuaga Fa'apitoa mo Masini Va'a Va'a Saina mo Tagata Va'a Va'a Fa'apolofesa mo A'oa'oga Fa'amalositino i totonu, Afai e mafai, ia manatua e lafo mai au mana'oga fa'atasi ai ma se lisi auiliili e aofia ai le sitaili/mea ma le aofa'i e te mana'omia. Ona matou lafoina atu lea o a matou tau sili ona lelei ia te oe.
O la matou 'auvaa e ala i a'oa'oga fa'apitoa. Malamalama fa'apitoa, lagona malosi o le fa'atasi, e fa'afetaui ai mana'oga o le kamupani a tagata fa'atau moMasini Va'a Saina ma le tau o le Masini Va'a Vai, I le 11 tausaga, ua silia ma le 20 faʻaaliga ua matou auai, ma ua matou maua le viiga sili mai tagata faʻatau taʻitasi. O loʻo faʻamuamua e la matou kamupani le "tagata faʻatau muamua" ma ua tuuto atu e fesoasoani i tagata faʻatau e faʻalautele a latou pisinisi, ina ia avea ai i latou ma Big Boss!

Fa'aaliga

X6101– O se masini faamalositino cardio sili ona lelei i totonu o le fale. E le pei o le lagona fa'amekanika e sau mai masini fa'ase'e ili ma masini fa'ase'e e tete'e atu i le maneta, o leTagata Va'a i le VaiFa'aaoga le mana o le vai e fa'alelei ma tutusa ai le tete'e o le tagata fa'amalositino. Mai le fa'alogo i le lagona, e fa'ata'ita'i ai se fa'amalositino e pei o le fa'ase'e i luga o se va'a, e fa'ata'ita'i ai le faiga o le fa'ase'e.

 

Tete'e i le Vai
● Fa'afetai i uiga o le vai, e mafai ona maua ai le lamolemole ma tutusa le tete'e i le fa'amalositino atoa, lea e aumaia ai se poto masani sili ona lelei i fa'amalositino.

A'oa'oga Lelei
● Pe a fa'atusatusa i isi masini fa'amalositino masani mo le cardio, e pei o treadmill, uila vilivae, ellipticals, ma isi. I le taimi ta'itasi, e fa'aaoga e le Water Rower le tele o maso, e tele atu kalori e mu, ma e sili atu le lelei.

Faamalositino Proration
● O le fa'agaoioiga o le fa'ase'e ma le tete'e tutusa, lea e mafai ona tufatufa tutusa ai le avega o le fa'amalositino i vaega o maso, o le fa'amalositino e tusa ai ma le malosi o le vaega o maso.

 

DHZ Cardio Serieso se filifiliga lelei lava mo faletaalo ma kalapu faamalositino ona o lona tulaga lelei mautu ma faatuatuaina, mamanu mata'ina, ma le tau taugofie. O lenei faasologa e aofia aiUila uila, Ellipticals, Tagata fa'a'auva'amaMasini e tietie uila ai. E mafai ai ona fa'afetaui masini eseese e fa'afetaui ai mana'oga o masini ma tagata fa'aoga. O nei oloa ua fa'amaonia e le to'atele o tagata fa'aoga ma e le'i suia mo se taimi umi. O a matou tagata faigaluega e ala i a'oa'oga fa'apitoa. Malamalama fa'apitoa, lagona malosi o le mafutaga, e fa'afetaui ai mana'oga o le kamupani a tagata fa'atau mo le Fuafuaga Fa'apitoa mo le Masini Fa'a'au'au Vai Saina mo Tagata Fa'a'au'au Fa'apolofesa mo A'oa'oga Fa'amalositino i totonu, Afai e mafai, ia manatua e lafo mai au mana'oga fa'atasi ai ma se lisi auiliili e aofia ai le sitaili/mea ma le aofa'i e te mana'omia. Ona matou lafoina atu lea o a matou tau sili ona lelei ia te oe.
Fuafuaga Faapitoa moMasini Va'a Saina ma le tau o le Masini Va'a VaiMauaina le viiga aupito maualuga mai tagata faʻatau taʻitasi. O loʻo faʻamuamua e la matou kamupani le "tagata faʻatau muamua" ma ua tautino atu e fesoasoani i tagata faʻatau e faʻalautele a latou pisinisi, ina ia avea ai i latou ma Big Boss!


  • Muamua:
  • Sosoo ai:

  • Oloa e Fesoota'i