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Vae Pi'o Fa'alētonu J3001
O le Evost Light Series Prone Leg Curl e fa'aogaina se mamanu fa'apa'u e fa'aleleia atili ai le faigofie o le fa'aaogaina. O tapulima ma lima e fa'alauteleina e fesoasoani i tagata fa'aoga e fa'amautu lelei ai le tino, ma e mafai ona fetu'una'i tapuvae e tusa ai ma le umi eseese o vae ma fa'amautinoa ai le mautu ma le lelei o le tete'e.
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Toso i lalo J3035
E lē gata e mafai ona fa'aaogaina le Evost Light Series Pulldown o se vaega o le serial modular core o se plug-in workstation po'o se nofoaga e mafai ona fa'aaogaina ai le tele o tagata, ae e mafai fo'i ona fa'aaogaina o se masini tuto'atasi e toso i lalo ai le lat. O le pulley i luga o le Pulldown ua tu'u ina ia mafai ai e tagata fa'aoga ona faia le gaioiga i luma o le ulu ma le sologa lelei. O le fetu'una'iga o le thigh pad e fetaui ma le tele o tagata fa'aoga, ma o le 'au e mafai ona sui e mafai ai e tagata fa'aoga ona fa'ata'ita'i i mea fa'aopoopo eseese.
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Rotary Torso J3018
O le Evost Light Series Rotary Torso o se masini malosi ma fa'alelei e maua ai e tagata fa'aoga se auala lelei e fa'amalosia ai le ogatotonu ma maso o le tua. O le mamanu o le tulaga e tootuli ai ua fa'aaogaina, lea e mafai ona fa'aloaloa ai maso o le suilapalapa a'o fa'aitiitia ai le mamafa i le pito i lalo o le tua i le tele e mafai ai. O fa'amau tulivae ua mamanuina tulaga ese e fa'amautinoa ai le mautu ma le mafanafana o le fa'aogaina ma maua ai le puipuiga mo a'oa'oga e tele tulaga.
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Fa'asusu nofoa J3026
O le Evost Light Series Seated Dip e faʻaaogaina se mamanu mo vaega o maso triceps ma fatafata. Ua iloa e le masini e ui ina faʻamautinoa le saogalemu o aʻoaʻoga, ae e toe faʻataʻitaʻi foʻi le ala o gaioiga o le faʻamalositino masani o le push-up e faia i luga o pa tutusa ma tuʻuina atu faʻamalositino taʻitaʻia e lagolagoina. Fesoasoani i tagata faʻaoga e faʻaleleia atili le aʻoaʻoina o vaega o maso e fetaui.
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Vae e Nofo i lalo ma Pi'o J3023
O le Evost Light Series Seated Leg Curl ua mamanuina i ni fa'amau vae e mafai ona fetu'una'i ma fa'amau ogavae e iai 'au. O le aluga nofoa lautele ua fa'api'o teisi e fa'atulaga sa'o ai tulivae o le tagata fa'amalositino ma le pito i luga, e fesoasoani ai i tagata fa'atau e su'e le tulaga sa'o o le fa'amalositino ina ia mautinoa le vavae'eseina o maso ma le mafanafana sili atu.
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Tricep Flat J3027 e nofo ai
O le Evost Light Series Seated Triceps Flat, e ala i le fetu'una'iga o le nofoa ma le fa'apipi'iina o le lima o le tulilima, e fa'amautinoa ai o lo'o fa'amau lelei lima o le tagata fa'amalositino i se tulaga sa'o e fa'amalositino ai, ina ia mafai ona fa'amalositino a latou triceps i le sili ona lelei ma le mafanafana. O le mamanu o le fausaga o le masini e faigofie ma aoga, pe a mafaufau i le faigofie o le fa'aoga ma le aafiaga o le fa'amalositino.
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Oomi Tau'au J3006
O le Evost Light Series Shoulder Press e fa'aogaina se tua e fa'aitiitia ai le mamafa ma se nofoa e mafai ona fetu'una'i e fa'amautu ai le tino a'o fetu'una'i fo'i i tagata fa'aoga o lapopo'a eseese. Fa'ata'ita'i le shoulder press e fa'aleleia atili ai le fa'atinoina o le biomechanics o le tau'au. O lo'o fa'apipi'iina fo'i le masini i ni 'au e fa'alelei ai le tino ma tulaga eseese, lea e fa'aleleia atili ai le mafanafana o tagata fa'amalositino ma le tele o fa'amalositino.
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Fa'aopoopoga o le Triceps J3028
O le Evost Light Series Triceps Extension e faʻaaogaina se mamanu masani e faʻamamafa ai le biomechanics o le triceps extension. Ina ia mafai ai e tagata faʻaoga ona faʻamalositino a latou triceps ma le mafanafana ma le lelei, o le fetuʻunaʻiga o le nofoa ma le faʻapipiʻiina o lima e iai sona sao lelei i le tulaga.
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Oomi Fa'atulagaina J3008
O le Evost Light Series Vertical Press e iai se u'u fa'alelei ma tele e tele ona tulaga, lea e fa'ateleina ai le mafanafana o le tagata fa'aoga i a'oa'oga ma le tele o a'oa'oga. O le mamanu o le vaevae vae e fesoasoani i le malosi e suia ai le vaevae tua masani e mafai ona fetu'una'i, lea e mafai ona suia le tulaga amata o a'oa'oga e tusa ai ma masaniga a tagata fa'atau eseese, ma fa'amautu i le fa'ai'uga o a'oa'oga.
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Laina Fa'atulagaina J3034
O le Evost Light Series Vertical Row e iai se fatafata e mafai ona fetu'una'i ma le maualuga o le nofoa ma e mafai ona maua ai se tulaga amata e tusa ai ma le lapo'a o tagata fa'aoga eseese. O le mamanu o le 'au e foliga-L e mafai ai e tagata fa'aoga ona fa'aoga auala lautele ma vaapiapi mo a'oa'oga, e fa'agaoioia lelei ai vaega o maso talafeagai.
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Fa'aopoopoga J3022
O le Evost Light Series Adductor e taula'i i maso o le adductor a'o tu'uina atu ai le le faalauaiteleina e ala i le tu'uina o le masini fa'amalositino agai i le olo o le weight stack. O le foam protection pad e maua ai le puipuiga lelei ma le fa'amalūlūina. O se faiga fa'amalositino fa'alelei e fa'afaigofie ai mo le tagata fa'amalositino ona taula'i atu i le malosi o maso o le adductor.
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Laina Fa'atulagaina E7034A
O le Prestige Pro Series Vertical Row o loʻo i ai se mamanu e vaeluaina le ituaiga o gaioiga ma ni fatafata e mafai ona fetuʻunaʻi ma se nofoa e mafai ona fetuʻunaʻi e fesoasoani i le kesi. O le 'au e feliuliuaʻi e 360-tikeri e lagolagoina ai le tele o polokalame faʻamalositino mo tagata faʻaoga eseese. E mafai e tagata faʻaoga ona faʻamalosia lelei ma lelei maso o le tua pito i luga ma lats i le Vertical Row.
