-
Nwa Ehi Y945Z
Emebere Nwa Anụ Ahụ A Na-akpọ Discovery-R Series iji lekwasị anya n'ìgwè akwara gastrocnemius na akwara nwa ehi nke ọma. Na-enye nnwere onwe na nlebara anya nke ọzụzụ ibu n'efu ebe ọ na-enye ibu ziri ezi n'enweghị nrụgide n'azụ azụ. Obosara ụkwụ ahụ na-enye ohere ka ọzụzụ onye ọrụ gbanwee dabere n'ọnọdụ ụkwụ dị iche iche.
-
Mgbatị Ụkwụ Y960Z
Emebere Discovery-R Series Leg Extension iji jiri ụzọ ngagharị ahụ site n'ịkewapụ ma tinye quadriceps n'ọrụ nke ọma. Nhazi nnyefe ígwè ahụ na-eme ka nnyefe ibu ibu ahụ dị mma, oche na ihe mkpuchi ụkwụ ya nke ọma na-eme ka ọzụzụ ahụ dị mma.
-
Pịa Ụkwụ Y950Z
Emebere Discovery-R Series Leg Press iji mee ka mmegharị mgbatị ụkwụ dị n'ime usoro kinetic mechiri emechi, nke dị irè nke ukwuu maka ịmalite na ọzụzụ quadriceps, hamstrings na glutes. Ikpo okwu ụkwụ sara mbara na-enye ndị ọrụ ohere ịgbanwe ọzụzụ dịka ọnọdụ ụkwụ si dị. Aka aka na-enye nkwụsi ike n'oge mmega ahụ ma bụrụkwa ihe na-eme ka mmalite kwụsị ọzụzụ ahụ.
-
Mkpụgharị Ụkwụ Na-eguzo Y955Z
Usoro Discovery-R Standing Leg Curl na-emegharị otu ụdị akwara ahụ dị ka nke ụkwụ na-agbanwe agbanwe, site na nkwado ergonomic, ndị ọrụ nwere ike ịzụ akwara ụkwụ ahụ nke ọma ma dị irè. Ihe ndị a na-agbanwe agbanwe na-enye ndị ọrụ nha dị iche iche ohere ịnọ n'ọnọdụ ọzụzụ ziri ezi, ihe ndị dị obosara na aka na-enyekwa ohere maka ịgbanwe n'etiti ọzụzụ ụkwụ aka ekpe na aka nri.
-
Mkpọchi Nọdụ ala Y965Z
Emebere Discovery-R Series Seated Dip iji mee ka akwara triceps na akwara pectoral rụọ ọrụ nke ọma, na-enye nkesa ọrụ kacha mma dabere na ụzọ mmegharị dị mma. Ogwe aka mmegharị ahụ n'onwe ya na-ekwe nkwa mmụba ike nha nhata ma na-enye onye ọrụ ohere ịzụ ọzụzụ n'onwe ya. A na-enye onye ọrụ ike kachasị mma mgbe niile n'oge ọzụzụ ahụ.
-
Mkpọchi Biceps Y970Z
Usoro Discovery-R Biceps Curl na-emegharị otu usoro mmegharị ahụ nke usoro ike anụ ahụ nke ikpere aka mgbe ibu dị. Nnyefe usoro igwe dị ọcha na-eme ka nnyefe ibu dị nro, mgbakwunye nke mmezi ergonomic na-emekwa ka ọzụzụ ahụ dịkwuo mma.
-
Super Squat U3065
Evost Series Super Squat na-enye ụdị ọzụzụ squat n'ihu na nke azụ iji mee ka akwara ukwu nke apata ụkwụ na úkwù rụọ ọrụ. Ikpo okwu ụkwụ sara mbara, nke nwere akụkụ dị iche iche, na-eme ka onye ọrụ na-agagharị n'elu ebe dị larịị, na-eme ka nrụgide dị na ọkpụkpụ azụ ya dị ukwuu. Ihe mkpuchi mkpọchi ahụ ga-ada na akpaghị aka mgbe ị malitere ọzụzụ, enwere ike ịtọgharịa ya ngwa ngwa site na ịgbagharị ụkwụ mgbe ị na-apụ.
-
Igwe Smith U3063
Igwe Evost Series Smith bụ igwe a ma ama n'etiti ndị ọrụ dịka igwe ọhụrụ, mara mma, na nke a na-etinye efere n'ime ya. Mmegharị kwụ ọtọ nke ogwe Smith na-enye ụzọ kwụsiri ike iji nyere ndị na-eme mmega ahụ aka iru squat kwesịrị ekwesị. Ọnọdụ mkpọchi dị iche iche na-enye ndị ọrụ ohere ịkwụsị ọzụzụ site n'ịtụgharị ogwe Smith n'oge ọ bụla n'oge mmega ahụ, ntọala dị n'okpuru na-echebe igwe ahụ pụọ na mmebi nke mbelata mberede nke ogwe ibu kpatara.
-
Nwa Ehi Nọdụ Ala U3062
Evost Series Seated Calf na-enye onye ọrụ ohere ime ka akwara nwa ehi ahụ dị iche iche rụọ ọrụ nke ọma site na iji ibu ahụ na efere ibu ndị ọzọ. Ihe mkpuchi apata ụkwụ a na-agbanwe agbanwe na-akwado ndị na-eji nha dị iche iche, nhazi oche na-ewepụkwa nrụgide ọkpụkpụ azụ maka ọzụzụ dị mma ma dị irè karị. Ihe nkwado njide mmalite na-eme ka nchekwa dị mma mgbe a na-amalite na mgbe a na-akwụsị ọzụzụ.
-
Ahịrị Ọkwa Ndagharị U3061
Evost Series Incline Level Row na-eji akụkụ dị larịị ebufe ibu karịa n'azụ, na-eme ka akwara azụ rụọ ọrụ nke ọma, ihe mkpuchi obi na-emekwa ka nkwado kwụsiri ike ma dị mma. Ikpo okwu ụkwụ abụọ na-enye ndị na-eji nha dị iche iche ohere ịnọ n'ọnọdụ ọzụzụ ziri ezi, ebe boom nke nwere njide abụọ na-enye ọtụtụ ohere maka ọzụzụ azụ.
-
Mgbatị úkwù U3092
Evost Series Hip Thrust na-elekwasị anya na akwara glute ma na-eme ka ụzọ ọzụzụ glute dị arọ kachasị ewu ewu. Paadị pelvic Ergonomic na-enye nkwado dị nchebe na nke dị mma maka mmalite na njedebe ọzụzụ. A na-eji pad azụ sara mbara dochie oche ọdịnala, nke na-ebelata nrụgide dị n'azụ nke ukwuu ma na-eme ka nkasi obi na nkwụsi ike dịkwuo mma.
-
Mkpọchi Squat E3057
Evost Series Hack Squat na-eme ka ụzọ mmegharị nke squat ala, na-enye otu ahụmịhe ahụ dị ka ọzụzụ ibu arọ n'efu. Ọ bụghị naanị nke ahụ, kamakwa nhazi akụkụ pụrụ iche na-ewepụ ibu ubu na nrụgide ọkpụkpụ azụ nke squat ala ọdịnala, na-eme ka etiti ike ndọda nke onye na-eme mmega ahụ sie ike n'elu elu gbagọrọ agbagọ, ma na-ahụ na nnyefe ike kwụ ọtọ.
