-
Mīkini ʻoki umauma E4004A
Ua hoʻolālā ʻia ka Mīkini Pectoral Style Series e hoʻoulu pono i ka hapa nui o nā ʻiʻo pectoral me ka hoʻēmi ʻana i ka mana o ke alo o ka ʻiʻo deltoid ma o ke ʻano neʻe emi. I loko o ke ʻano mechanical, ʻoi aku ka maʻalahi o nā lima neʻe kūʻokoʻa i ka ikaika i hoʻohana ʻia i ka wā o ke kaʻina hoʻomaʻamaʻa, a ʻo kā lākou hoʻolālā ʻano e hiki ai i nā mea hoʻohana ke loaʻa ka laulā neʻe maikaʻi loa.
-
ʻŌwili wāwae kūlou U3001B
Hoʻohana ʻo Prone Leg Curl i kahi hoʻolālā prone e hoʻonui i ka maʻalahi o ka hoʻohana. Kōkua nā pads kuʻekuʻe i hoʻonui ʻia a me nā paʻa i nā mea hoʻohana e hoʻopaʻa pono i ke kino, a hiki ke hoʻoponopono ʻia nā pads wili kuʻekuʻe wāwae e like me nā lōʻihi wāwae like ʻole a hōʻoia i ke kūpaʻa paʻa a maikaʻi loa.
-
U3035B Pulldown
Hōʻike ka Style Series Pulldown i kahi hoʻolālā biomechanical i hoʻomaikaʻi ʻia e hāʻawi ana i kahi ala neʻe kūlohelohe a ʻoi aku ka laumania. ʻO ka noho kihi a me nā pads wili e hoʻonui i ka ʻoluʻolu a me ke kūpaʻa no nā mea hoʻoikaika kino o nā nui āpau me ke kōkua ʻana i nā mea hoʻoikaika kino e hoʻonoho pono iā lākou iho.
-
ʻO ke kino Rotary U3018B
He mea ikaika a ʻoluʻolu hoʻi ka Style Series Rotary Torso e hāʻawi ana i nā mea hoʻohana i kahi ala kūpono e hoʻoikaika ai i nā ʻiʻo kumu a me ke kua. Ua hoʻohana ʻia ke ʻano o ke kūlana kukuli, hiki ke hoʻolōʻihi i nā flexors hip me ka hoʻēmi ʻana i ke kaomi ma ke kua haʻahaʻa e like me ka hiki. ʻO nā pads kuli i hoʻolālā kūikawā ʻia e hōʻoia i ka paʻa a me ka ʻoluʻolu o ka hoʻohana ʻana a hāʻawi i ka pale no ka hoʻomaʻamaʻa multi-posture.
-
Noho ʻūlū U3026B
Hoʻohana ka Style Series Seated Dip i kahi hoʻolālā no nā hui ʻiʻo triceps a me pectoral. Hoʻomaopopo ka lako ʻoiai e hōʻoiaʻiʻo ana i ka palekana o ke aʻo ʻana, hana hou ia i ke ala neʻe o ka hoʻoikaika kino kuʻuna i hana ʻia ma nā kaola like a hāʻawi i nā hoʻomaʻamaʻa alakaʻi i kākoʻo ʻia. Kōkua i nā mea hoʻohana e hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i nā hui ʻiʻo like.
-
ʻO ka wāwae noho wili U3023B
Ua hoʻolālā ʻia ka Style Series Seated Leg Curl me nā pale bipi hiki ke hoʻololi ʻia a me nā pale ʻūhā me nā lima. Ua hoʻokiʻekiʻe iki ʻia ka uluna noho ākea e hoʻoponopono pono i nā kuli o ka mea hoʻoikaika kino me ke kiko pivot, e kōkua ana i nā mea kūʻai aku e ʻike i ke kūlana hoʻoikaika kino kūpono e hōʻoia i ka hoʻokaʻawale ʻana o nā ʻiʻo a me ka ʻoluʻolu kiʻekiʻe.
-
Noho ʻia ʻo Tricep Flat U3027B
ʻO ka Style Series Seated Triceps Flat, ma o ka hoʻoponopono noho a me ka pale lima kuʻekuʻe i hoʻohui ʻia, e hōʻoiaʻiʻo ana ua paʻa nā lima o ka mea hoʻoikaika kino i kahi kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono, i hiki iā lākou ke hoʻomaʻamaʻa i kā lākou triceps me ka pono kiʻekiʻe loa a me ka ʻoluʻolu. He maʻalahi a kūpono hoʻi ka hoʻolālā ʻana o nā lako, e noʻonoʻo ana i ka maʻalahi o ka hoʻohana a me ka hopena hoʻomaʻamaʻa.
-
Kaomi poʻohiwi U3006B
Hoʻohana ka Style Series Shoulder Press i kahi pad hope me kahi noho hiki ke hoʻololi ʻia e hoʻopaʻa maikaʻi i ke kino aʻo ia hoʻi e hoʻololi i nā mea hoʻohana o nā nui like ʻole. Hoʻohālike i ka paʻi poʻohiwi e hoʻomaopopo maikaʻi i nā biomechanics poʻohiwi. Ua lako pū ka hāmeʻa me nā lima ʻoluʻolu me nā kūlana like ʻole, kahi e hoʻonui ai i ka ʻoluʻolu o ka poʻe hoʻoikaika kino a me nā ʻano hoʻoikaika kino like ʻole.
-
Hoʻonui Triceps U3028B
Hoʻohana ka Style Series Triceps Extension i kahi hoʻolālā kuʻuna e hoʻokūpaʻa i ka biomechanics o ka hoʻolōʻihi triceps. I mea e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻomaʻamaʻa i kā lākou triceps me ka ʻoluʻolu a me ka maikaʻi, he hana maikaʻi ka hoʻoponopono noho a me nā pads lima hoʻohuli i ke kūlana.
-
Kaomi Kū pololei U3008B
He mea maikaʻi loa ka Style Series Vertical Press no ke aʻo ʻana i nā hui ʻiʻo o luna o ke kino. Hoʻohana ʻia ka pad hope hiki ke hoʻololi ʻia e hāʻawi i kahi kūlana hoʻomaka maʻalahi, kahi e kaulike ai i ka ʻoluʻolu a me ka hana. ʻO ka hoʻolālā neʻe ʻano māhelehele e hiki ai i nā mea hoʻoikaika kino ke koho i nā ʻano papahana hoʻomaʻamaʻa like ʻole. ʻO ka pivot haʻahaʻa o ka lima neʻe e hōʻoiaʻiʻo i ke ala kūpono o ka neʻe a me ka maʻalahi o ke komo/puka ʻana i ka ʻāpana a mai laila mai.
-
Lālani Kū pololei U3034B
Loaʻa i ka Style Series Vertical Row kahi pale umauma hiki ke hoʻololi ʻia a me ke kiʻekiʻe o ka noho a hiki ke hāʻawi i kahi kūlana hoʻomaka e like me ka nui o nā mea hoʻohana like ʻole. ʻO ka hoʻolālā ʻano L o ka lima e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻohana i nā ʻano paʻa ākea a me nā ʻano haiki no ke aʻo ʻana, e hoʻoulu maikaʻi i nā hui ʻiʻo like.
-
Mea Hoʻokaʻawale ʻŌpū H3073
Hoʻohana nā Galaxy Series Abdominal Isolators i kahi hoʻolālā hele wāwae a minimalist me ka ʻole o nā hoʻoponopono nui. Hāʻawi ka pad noho i hoʻolālā kūikawā ʻia i ke kākoʻo ikaika a me ka pale i ka wā hoʻomaʻamaʻa. Hāʻawi nā wili i ka cushioning kūpono no ka neʻe ʻana. Hāʻawi ke kaumaha kaulike i kahi pale hoʻomaka haʻahaʻa e hōʻoia i ka hana maʻalahi a me ka palekana o ka hoʻoikaika kino.
