ʻO Camber Curl & Triceps U3087C

U3087C- ʻO kaMoʻo Evost Hoʻohana ʻo Camber Curl Triceps i nā paʻa lima biceps/triceps i hui pū ʻia, hiki ke hoʻokō i ʻelua mau hoʻomaʻamaʻa ma ka mīkini hoʻokahi. ʻAʻole hiki i ka ratchet hoʻololi noho hoʻokahi ke kōkua wale i ka mea hoʻohana e ʻike i ke kūlana neʻe kūpono, akā e hōʻoia pū i ka ʻoluʻolu maikaʻi loa. ʻO ke kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono a me ke kūlana ikaika e hiki ai ke hoʻomaikaʻi i ka hana hoʻomaʻamaʻa. Kākoʻo i ka mea hoʻohana e hoʻololi maʻalahi ma waena o ʻelua mau ʻano hoʻomaʻamaʻa me kahi hoʻoponopono maʻalahi e hoʻopau i ke aʻo nui o ka lima me ka haʻalele ʻole i ka hāmeʻa.

Hoʻolālā lima nani
●ʻO ka hoʻolālā lima nani e hiki ai i nā mea hoʻohana ke noho i ke kūlana maikaʻi loa i ʻelua mau hoʻomaʻamaʻa like ʻole.

Hoʻoponopono wikiwiki
●Hiki i ka mea hoʻohana ke hoʻololi koke ma waena o nā ʻano hoʻomaʻamaʻa ʻelua ma ka hoʻoponopono koke ʻana i ke kūlana hoʻomaka o ka lima neʻe a me ka hoʻololi ʻana i ke kūlana paʻa o ka lima me ka ʻole.

Hoʻolālā Mea Kaua
●ʻO ka hoʻolālā pololei o nā lima e hiki ai ke hoʻoponopono ʻia me ke kino o ka mea hoʻohana i loko o ka laulā o ka neʻe ʻana. Neʻe ka lima e wili ana me ka lima mua e hāʻawi i ka manaʻo mau a me ke kū'ē.

Moʻo Evost, ma ke ʻano he kaila maʻamau o DHZ, ma hope o ka nānā hou ʻana a me ka hoʻopili ʻana, ua ʻike ʻia i mua o ka lehulehu e hāʻawi ana i kahi pūʻolo hana piha a maʻalahi hoʻi e mālama. No nā mea hoʻoikaika kino, ke ala ʻepekema a me ke kuhikuhipuʻuone paʻa o kaMoʻo Evoste hōʻoia i kahi ʻike hoʻomaʻamaʻa piha a me ka hana; No nā mea kūʻai, ua hoʻokumu nā kumukūʻai kūpono a me ke kūlana paʻa i kahi kahua paʻa no ke kūʻai maikaʻi loa ʻana oMoʻo Evost.