-
Mashiinka Pectoral H3004
Mashiinka Xididdada Galaxy Series waxaa loogu talagalay inuu si wax ku ool ah u kiciyo inta badan muruqyada xuubka iyadoo la yareynayo saameynta hore ee muruqa deltoid iyada oo loo marayo qaabka dhaqdhaqaaqa hoos u dhaca. Qaab-dhismeedka farsamada, gacmaha dhaqdhaqaaqa ee madaxa-bannaan waxay ka dhigaan xoogga si habsami leh loo isticmaalo inta lagu jiro habka tababarka, qaabkooduna wuxuu u oggolaanayaa dadka isticmaala inay helaan dhaqdhaqaaqa ugu fiican.
-
Lugaha U nugul ee laalaaban H3001
Qalabka Galaxy Series Prone Leg Curl wuxuu adeegsadaa naqshad jilicsan si kor loogu qaado khibradda fudud ee isticmaalka. Suufka iyo qabsashada xusulka ee ballaaran waxay ka caawiyaan isticmaalayaasha inay si fiican u xasiliyaan jirka, suufka canqowgana waxaa lagu hagaajin karaa iyadoo loo eegayo dhererka lugaha kala duwan waxayna hubinayaan iska caabin deggan oo wanaagsan.
-
Soo-jiidashada H3035
Galaxy Series Pulldown wuxuu leeyahay naqshad biomechanical ah oo la safeeyey oo bixisa waddo dhaqdhaqaaq oo dabiici ah oo siman. Kursiga iyo suufka rogidda ee xagalaysan waxay kordhiyaan raaxada iyo xasilloonida jimicsiyada cabbir kasta leh iyagoo ka caawinaya jimicsiyada inay si sax ah isu dhigaan.
-
Rotary torso H3018
Qalabka Rotary Torso ee Galaxy Series waa qalab awood badan oo raaxo leh kaas oo siiya dadka isticmaala hab wax ku ool ah oo ay ku xoojiyaan muruqyada asaasiga ah iyo kuwa dhabarka. Naqshadda booska jilbaha ayaa la qaataa, kaas oo fidin kara dabacsanaanta sinta iyadoo yareynaysa cadaadiska dhabarka hoose intii suurtogal ah. Qalabka jilibka ee si gaar ah loogu talagalay ayaa hubiya xasilloonida iyo raaxada isticmaalka waxayna bixiyaan ilaalin tababarro badan oo qaabaysan.
-
Mari-qaad Fadhi H3026
Qalabka Galaxy Series Seated Dip wuxuu qaabeeyaa kooxaha murqaha ee triceps iyo pectoral. Qalabku wuxuu ogaaday in iyadoo la hubinayo badbaadada tababarka, uu ku celcelinayo wadada dhaqdhaqaaqa ee jimicsiga riixitaanka dhaqameed ee lagu sameeyo baararka barbar socda wuxuuna bixiyaa jimicsiyo la taageeray. Ka caawi isticmaalayaasha inay si fiican u tababaraan kooxaha murqaha ee u dhigma.
-
Lugaha Fadhiga ah ee Laalaaban H3023
Laabista Lugta ee Galaxy Series Seated waxaa loogu talagalay suufka kubka oo la hagaajin karo iyo suufka bowdada oo leh gacan-qabasho. Barkinta fadhiga ee ballaaran ayaa si yar u janjeerta inay si sax ah u hagaajiso jilbaha jimicsiga iyo barta wareegga, taasoo ka caawinaysa macaamiisha inay helaan qaab-dhismeedka jimicsiga saxda ah si loo hubiyo go'doomin muruq oo wanaagsan iyo raaxo sare.
-
Fadhiid Tricep Flat H3027
Qalabka Triceps-ka ee Galaxy Series Seated, oo ku shaqeeya hagaajinta kursiga iyo suunka gacanta ee xusulka, ayaa hubiya in gacmaha jimicsiga lagu dhejiyo boos tababar oo sax ah, si ay u jimicsadaan triceps-kooda iyagoo leh hufnaan iyo raaxo ugu sarreysa. Naqshadeynta qaab-dhismeedka qalabka waa mid fudud oo wax ku ool ah, marka la eego fududaynta isticmaalka iyo saameynta tababarka.
-
Garab Riix H3006
Galaxy Series Shoulder Press waxay isticmaashaa suuf gadaal ah oo hoos u dhacaya oo leh kursi la hagaajin karo si ay si fiican u xasiliso jirka iyadoo la qabsanaysa dadka isticmaala cabbirro kala duwan. Jilji garabka riix si aad si fiican u xaqiijiso bayoomakiinada garabka. Qalabku waxa kale oo uu ku qalabaysan yahay gacan-qabasho raaxo leh oo leh boosas kala duwan, taas oo kordhisa raaxada jimicsiga iyo noocyada kala duwan ee jimicsiga.
-
Kordhinta Triceps H3028
Qalabka Galaxy Series Triceps Extension wuxuu qaataa naqshad caadi ah si loo xoojiyo bayoomakiinikada fidinta triceps. Si loogu oggolaado isticmaalayaasha inay si raaxo leh oo hufan u jimicsadaan triceps-kooda, hagaajinta kursiga iyo suufka gacmaha ee leexashada ayaa door wanaagsan ka ciyaara booska.
-
Riix Toosan H3008
Galaxy Series Vertical Press waxay leedahay qabsasho raaxo leh oo ballaaran oo leh meelo badan, taasoo kordhisa raaxada tababarka isticmaalaha iyo noocyada tababarka. Naqshadeynta suufka cagta ee awoodda leh ayaa beddesha suufka dambe ee dhaqameed ee la hagaajin karo, kaas oo beddeli kara booska bilowga tababarka iyadoo loo eegayo caadooyinka macaamiisha kala duwan, wuxuuna kaydin karaa dhammaadka tababarka.
-
Safka Toosan H3034
Safka toosan ee Galaxy Series wuxuu leeyahay meel la hagaajin karo oo la geliyo laabta iyo dhererka kursiga wuxuuna bixin karaa booska bilowga iyadoo loo eegayo cabbirka isticmaaleyaasha kala duwan. Naqshadda qaabka L ee gacantu waxay u oggolaanaysaa isticmaalayaasha inay isticmaalaan hababka qabsashada ballaaran iyo kuwa cidhiidhiga ah labadaba si ay u tababaraan, si ay si fiican u dhaqaajiyaan kooxaha murqaha ee u dhigma.
