Afduube U3022RT

U3022RT- TheTaxanaha TasicalAfduubuhu wuxuu bartilmaameedsadaa muruqyada af-duubka sinta, oo loo yaqaan glutes-ka. Culayska miisaanku wuxuu ilaaliyaa hore ee qofka jimicsiga sameeya si uu u ilaaliyo asturnaanta inta lagu jiro isticmaalka, taas oo ka caawisa jimicsiyadu inay gaaraan waxqabad tababar oo wanaagsan. Suufka ilaalinta xumbo wuxuu bixiyaa ilaalin wanaagsan iyo barkimo. Habka jimicsiga raaxada leh wuxuu u sahlayaa qofka jimicsiga sameynaya inuu diiradda saaro xoogga glutes-ka.

Booska Bilowga ee La Hagaajin Karo
●Booska bilowga waxaa loogu talagalay inuu ku habboonaado dhammaan jimicsi-sameeyayaasha waxaana si fudud loo hagaajin karaa. Iyada oo loo marayo noocyo kala duwan oo waddooyin tababar ah, jimicsi-sameeyayaashu waxay xoojin karaan xoogga muruqa ee qayb gaar ah oo ka mid ah bartilmaameedka.

Naqshadeynta Bayoomajiga
●Afduubuhu wuxuu bixiyaa meel lagu taageero cagta iyo kursi gadaal ah oo si tartiib ah u foorarsan si loo xasiliyo loona raaxaysto iyadoo jimicsiyadu ay ka shaqeynayaan muruqyadooda afduubka. Gacmaha labada dhinac ee kursiga ayaa u oggolaanaya isticmaalaha inuu sii xasiliyo qaybta jirkiisa, taasoo ka dhigaysa tababarku mid waxtar badan leh.

Jihada Sayniska
●Jidka dhaqdhaqaaqa ee si gaar ah loogu talagalay muruqyada afduubka sinta ma aha oo kaliya inuu si wax ku ool ah u kicin karo kooxda muruqa, laakiin sidoo kale wuxuu tixgelin karaa adkeysiga iyo xasilloonida inta lagu jiro tababarka.

TheTaxanaha TasicalQalabka tababarka xoogga ee DHZ wuxuu diiradda saarayaa bayomekaaniyada saxda ah iyo kor u qaadista wax soo saarka kharash-ool ah.Taxanaha Tasicalwaa in la bixiyo tababarka ugu dhameystiran ee cilmi ahaan ugu jaban qiimaha ugu hooseeya. Qaar ka mid ah aaladaha laba-shaqo leh ee ku jiraTaxanaha Tasicalsidoo kale waa qaybaha ugu muhiimsan ee qalabka Multi-Stations.