Fanosehana Andilana Mijoro A605L

Famaritana fohy:

Ny DHZ Standing Hip Thrust dia miantoka ny biomekanika tsara indrindra, ahafahanao miaina ny fihetsehana amin'ny andilana amin'ny endriny madio indrindra sady manome lanja ny fampiononanao sy ny fahombiazan'ny fanatanjahan-tena. Tsy misy fanitsiana na tsy fahazoana aina intsony; ny A605L dia namboarina mba hahazoana ny fahamarinan-toerana sy ny fahombiazana faratampony amin'ny famerimberenana rehetra.


Antsipirian'ny vokatra

Marika vokatra

Toetoetra

A605L- Ny DHZFanosehana Andilana MijoroMiantoka ny biomekanika tsara indrindra, ahafahanao mahatsapa ny fihetsehana manosika ny andilana amin'ny endriny madio indrindra sady manome laharam-pahamehana ny fampiononanao sy ny fahombiazan'ny fanatanjahan-tena. Tsy misy fanitsiana na tsy fahazoana aina intsony; ny A605 dia namboarina mba hahazoana ny fahamarinan-toerana sy ny fahombiazana faratampony amin'ny famerimberenana rehetra.

 

Endrika Ergonomika ho an'ny Fahombiazana Ambony Indrindra
Noho ny endriny miavaka, ny A605 dia manolotra fampidirana sy fiovaovana tsara ho an'ny fanazaran-tena nentim-paharazana amin'ny andilana, izay miantoka fa hampitombo ny fifandraisan'ny hozatra ianao nefa tsy manimba ny fihetsika.

Fampiononana tsy manam-paharoa
Ny lamba matevina anananay dia manome fanohanana tsy manam-paharoa ho an'ny valahana, izay miantoka fa ny fanosehana ny valahanao dia tsy vitan'ny hoe mahomby fa mahazo aina indrindra hatramin'izay koa.

Fomba fampiasana tanana isan-karazany
Ny endrika maro samihafa amin'ny toerana misy ny tanana dia midika fa ny tapany ambony amin'ny vatanao dia mahazo aina toy ny tapany ambany amin'ny vatanao. Na mifantoka amin'ny fahamarinan-toerana ianao na te hampiditra ny fifandraisana amin'ny tapany ambony amin'ny vatana, ny A605 dia afaka manampy anao.

Rafitra Famatsiana Takelaka Mahomby
Ampidiro mora foana ireo takelaka fanenjanana. Ny endrikay dia miantoka ny fifindrana milamina eo amin'ireo andiany, ahafahanao mifantoka amin'ny fanazaran-tenanao fa tsy amin'ny fanitsiana ny fitaovana.

Fahaiza-manao mitsitsy toerana
Ny endrika kely an'ny A605 dia midika fa tsy vitan'ny hoe mahery vaika fotsiny izy io fa mitsitsy toerana ihany koa, ka mahatonga azy io ho tonga lafatra amin'ny fampiasana toerana fanaovana fanatanjahan-tena rehetra.


  • Teo aloha:
  • Manaraka:

  • Vokatra mifandraika