ווערטיקאַלע ריי J3034
פֿעיִטשערז
J3034- דיעוואָסט ליכט סעריעווערטיקאַל ראָו האט אַן אַדזשאַסטאַבאַל ברוסט פּאַד און זיצפּלאַץ הייך און קען צושטעלן אַ סטאַרטינג פּאָזיציע לויט די גרייס פון פאַרשידענע ניצערס. די ל-פאָרעם פּלאַן פון די הענטל אַלאַוז ניצערס צו נוצן ביידע ברייט און שמאָל גרייפּינג מעטהאָדס פֿאַר טריינינג, צו בעסער אַקטיווירן די רוקן מוסקלען.
ל-פאָרמיגע הענטלעך
●דער צוויי-גריף האַנטל ברענגט אַ באַקוועמע גרייפּינג דערפאַרונג, אַלאַוינג ניצערס צו בעסער אַקטיווירן זייערע מוסקלען בעשאַס טריינינג און פאַרגרעסערן די לאַסט וואָג צו באַקומען אַ גוט טריינינג ווירקונג.
אַדזשאַסטמאַנץ
●דער אַדזשאַסטאַבאַל זיץ און ברוסט פּאַד לאָזן ניצערס צו פּאַסיק דעם אַפּאַראַט פּערפעקט צו זייערע באדערפענישן.
נוצלעכע אנווייזונגען
●די באַקוועם פּלאַצירטע אינסטרוקציאָנעלע פּלאַקאַט גיט שריט-פֿאַר-שריט אנווייזונגען וועגן קערפּער פּאָזיציע, באַוועגונג און מוסקלען וואָס ווערן געאַרבעט.
דיעוואָסט ליכט סעריערעדוצירט דאָס מאַקסימום וואָג פֿון דעם מיטל און אָפּטימיזירט דעם קאַפּ בשעת עס האַלט אָן דעם סטיל, וואָס מאַכט די פּראָדוקציע קאָסטן נידעריקער. פֿאַר עקסערסייזערס, דיעוואָסט ליכט סעריעהאַלט אָן די וויסנשאַפטלעכע טראַיעקטאָריע און סטאַבילע אַרכיטעקטור פון דיעוואָסט סעריעצו זיכער מאַכן אַ פולשטענדיקע טריינינג דערפאַרונג און פאָרשטעלונג; פֿאַר קויפער, עס זענען מער ברירות אין די נידעריקער פּרייַז סעגמענט.
