שיפּוע מדרגה ראָוו ו 3061
פֿעיִקייטן
U3061- דיעוואָסט סעריע שיפּוע מדרגה ראָוו ניצט די ווינקל פלאַך צו פאָקוס מער מאַסע צו די צוריק, יפעקטיוולי אַקטאַווייט די צוריק מאַסאַלז, און די קאַסטן פּלאַס ינשורז סטאַביל און באַקוועם שטיצן. די צווייענדיק-פֿיס פּלאַטפאָרמע אַלאַוז ניצערס פון פאַרשידענע סיזעס צו זיין אין די ריכטיק טריינינג שטעלע, און די צווייענדיק-גריפּ באַוועגונג אָרעם גיט קייפל פּאַסאַבילאַטיז פֿאַר אַ טריינינג פון אַ פּלאַץ.
צווייענדיק פֿיס פּלאַטפאָרמע
●צוויי פּלאַטפאָרמע סטעפּס אַלאַוז צו שטעלן עקסערסייזערז פון פאַרשידענע סיזעס אין די אָפּטימאַל שטעלע, יפעקטיוולי ארבעטן די הויפּט מאַסאַלז פון דער אויבערשטער צוריק.
קאַסטן בלאָק
●די קאַסטן בלאָק גיט סטאַביל און באַקוועם שטיצן, און די מער דירעקט מאַסע אַריבערפירן אַלאַוז עקסערסייזערז צו סטימולירן די צוריק מאַסאַלז מער יפעקטיוולי.
צווייענדיק-גריפּ באַוועגונג אָרעם
●צווייענדיק גריפּ שטעלעס צושטעלן מער וועריד צוריק מוסקל טריינינג, און פריי-מאָווינג באַוועגונג אָרעם צושטעלן די ענלעך דערפאַרונג ווי פריי ווייץ.
עוואָסט סעריעווי קלאַסיש נוסח פון דהז נאָך ריפּיטיד סקרוטיניאַרי און פּאַלישינג, ארויס אין פראָנט פון דעם ציבור וואָס אָפפערס אַ גאַנץ פאַנגקשאַנאַל פּעקל און איז גרינג צו טייַנען. פֿאַר עקסערסייזערז, די וויסנשאפטלעכע טרייַעקטאָריע און סטאַביל אַרקאַטעקטשער פון דיעוואָסט סעריע ענשור אַ גאַנץ טריינינג דערפאַרונג און פאָרשטעלונג; פֿאַר בויערס, אַפאָרדאַבאַל פּרייסיז און סטאַביל קוואַליטעט האָבן געלייגט אַ האַרט יסוד פֿאַר די בעסטער-סעלינג פוןעוואָסט סעריע.
