Abductor & אַדאַקטאָר ו 3021 ט
פֿעיִקייטן
ו 3021 ט- דיטויסאַל סעריעObductor & אַדדוקטאָר פֿעיִקייטן אַן גרינג-סטרויערן אָנהייב שטעלע פֿאַר ביידע ינער און ויסווייניקסט דיך עקסערסייזיז. צווייענדיק פֿיס פּעגס אַקאַמאַדייט אַ ברייט קייט פון עקסערסייזערז. די אַוועקזעצן און צוריק בלאָק איז ערגאַנאַמיקלי אָפּטימיזעד פֿאַר בעסער שטיצן און טרייסט. און דרייווינג דיך פּאַדס זענען אַנגגאַלד פֿאַר ימפּרוווד פונקציע און טרייסט בעשאַס ווערקאַוץ, וואָס מאכט עס גרינגער פֿאַר עקסערסייזיז צו פאָקוס אויף מוסקל שטאַרקייַט.
אַדזשאַסטאַבאַל אָנהייב שטעלע
●די אָנהייב שטעלע איז דיזיינד צו פּאַסיק אַלע ניצערס און קענען זיין אַדזשאַסטיד לייכט.
צוויי עקסערסייזיז, איין מאַשין
●די אַפּאַראַט אַקאַמאַדייץ באַוועגונג פֿאַר ביידע ינער און ויסווייניקסט דיך, מיט גרינג סוויטשינג צווישן די צוויי. דער באַניצער דאַרף בלויז מאַכן אַ פּשוט אַדזשאַסטמאַנט מיט דעם צענטער קרוק.
צווייענדיק פֿיס פּעגס
●די פאַרשידענע פּלייסמאַנץ פון די פֿיס פּעגס ענשור געהעריק פּאַסיק פון דער אַפּאַראַט צו יעדער באַניצער ס דאַרף.
דיטויסאַל סעריעשטאַרקייט טריינינג ויסריכט פון DHZ איז פאָוקיסט אויף ריכטיק בייאָמעטשאַניקס און מאַקסאַמייזינג פּרייַז עפעקטיוו פּראָדוקציע. די מיסיע פוןטויסאַל סעריעאיז צו צושטעלן די מערסט סייאַנטיפיקלי פאַרענדיקן טריינינג אין די לאָואַסט פּרייַז. עטלעכע פון די צווייענדיק פונקציאָנירן איןטויסאַל סעריעזענען אויך די האַרץ קאַמפּאָונאַנץ פון מאַלטי-סטיישאַנז מיטל.
