Nofo i le tricep mafolafola und3027t

Nofoa Tricep mafolafola U3027t o loʻo faʻaalia ata

Faʻamatalaga puʻupuʻu:

O le tele o faʻafitauli o loʻo nonofo ai i luga o triceps, e ala i le nofoa o le nofoa lima ma tuʻufaʻatasia lima lima, mautinoa e mafai e lima o le aʻoga ona faʻatino i le tulaga lelei ma le mafanafana. O le faʻatulagaga o le faʻaaogaina o masini e faigofie ma faʻatino, mafaufau i le faigofie-faʻaaogaina ma aʻoaʻoga aafiaga.

Lafo imeli ia matou

Faamatalaga auiliiliga

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Foliga

U3027t- leFetaui leleiSICET TRICTIPS mafolafola, e ala i le nofoa o le nofoa ma tuʻufaʻatasia moli lima, faamautinoaina o lima o le au faigaluega e faʻamautu i se tulaga lelei ma le mafanafana. O le faʻatulagaga o le faʻaaogaina o masini e faigofie ma faʻatino, mafaufau i le faigofie-faʻaaogaina ma aʻoaʻoga aafiaga.

Faigofie mamanu
●Manuia mai le faigofie mamanuina o le masini e fetuunai i tagata eseese lautele. Nofo i lalo ma amata, o oe na manaʻomia le fetuunai o le maualuga o le nofoa o le nofoa e amata toleniina.

Faʻalua galuega tuʻu
●O le mama e taofiina i le 'au e le gata faia le malosi sili atu le aoga i le taimi o toleniga, ae mafai foi ona galulue faʻatasi ma le paʻu ufiufi e puipuia ai le paʻu.

Fesoasoani Fesoasoani
●O le faigofie o loʻo iai i le faʻatulagaina o faʻasologa o loʻo maua ai le faʻatonuga i le tino o le tino

LeFetaui leleiOle malosi ole toleniga o le DHZ o loʻo taulai atu i faʻasaʻoga o le bio o tagata biomechanics ma faʻateleina le aoga gaosiga. Le misiona aFetaui leleio le ave o le sili ona atoatoa faʻasaienisi o le tau maualalo. Nisi o le lua-galuega masini masini iFetaui leleio le autu foi o vaega o le tele-nofoaga masini.