-
Tricep Flat a Rûniştî U2027
Masûlka Triceps a Seated a Prestige Series, bi rêya verastkirina kursiyê û balîfa milê çokê ya yekbûyî, piştrast dike ku destên werzîşvan di pozîsyona perwerdehiyê ya rast de sabît in, da ku ew bikaribin tricepsên xwe bi karîgeriya herî bilind û rehetiyê werzîş bikin. Sêwirana avahiya alavê hêsan û pratîkî ye, bi berçavgirtina rehetiya karanînê û bandora perwerdehiyê.
-
Çapemeniya Milê U2006
Presa mil a rêzeya Prestige ji bo aramkirina laşê çêtir balîfek piştê ya daketî bi kursiyek verastkirî bikar tîne û di heman demê de li gorî bikarhênerên mezinahîyên cûda digunce. Presa mil simulasyon bikin da ku biyomekanîka mil çêtir were fêm kirin. Amûr di heman demê de bi destên rehet ên bi pozîsyonên cûda ve hatî çêkirin, ku rehetiya werzîşvanan û cûrbecûr werzîşan zêde dike.
-
Dirêjkirina Triceps U2028
Dirêjkirina Triceps a rêzeya Prestige sêwiraneke klasîk bikar tîne da ku balê bikişîne ser bîyomekanîka dirêjkirina triceps. Ji bo ku bikarhêner bikaribin tricepsên xwe bi rehetî û bi bandor werzîş bikin, sererastkirina kursiyê û balîfên milê yên şemitokî di bicihkirinê de roleke baş dilîzin.
-
Çapemeniya Vertikal U2008
Prestige Series Vertical Press ji bo rahênana komên masûlkeyên laşê jorîn pir baş e. Balîfa piştê ya verastkirî tê bikar anîn da ku pozîsyonek destpêkê ya nerm peyda bike, ku hem rehetiyê û hem jî performansê hevseng dike. Sêwirana tevgera celebê dabeşkirî dihêle ku werzîşvan cûrbecûr bernameyên rahênanê hilbijêrin.
-
Rêza Vertikal U2034
Prestige Series Vertical Row xwedî balîfek singê û bilindahiya kursiyê ya verastkirî ye û dikare li gorî mezinahiya bikarhênerên cûda pozîsyonek destpêkê peyda bike. Kursî û balîfê singê ji bo piştgirî û rehetiya çêtir bi awayekî ergonomîk hatine çêtirkirin. Û sêwirana destgirê bi şiklê L dihêle ku bikarhêner hem rêbazên girtinê yên fireh û hem jî yên teng ji bo perwerdehiyê bikar bînin, da ku komên masûlkeyên têkildar çêtir çalak bikin.
