-
Kaomi poʻohiwi Y935Z
Hāʻawi ka Discovery-R Series Shoulder Press i ke ʻano o ka hoʻomaʻamaʻa kaumaha manuahi, me kahi hoʻolālā biomechanical maikaʻi loa no ka hoʻoikaika ʻana i nā delts, triceps a me nā pahele luna ma ke kope ʻana i ka kaomi luna. Hōʻoiaʻiʻo nā lima neʻe kūʻokoʻa i ka hoʻonui ʻana o ka ikaika kaulike a ʻae i ka mea hoʻohana e hoʻomaʻamaʻa kūʻokoʻa.
-
Ka Hoʻokiʻekiʻe Hope Y940Z
Hoʻohālike ka Discovery-R Series Rear Kick i ka neʻe ʻana o ke kīki hope me nā ukana kaumaha i hoʻoili ʻia e ka mīkini, he koho kūpono ia no ke aʻo ʻana i nā glutes, hamstrings, a me quads. ʻAe nā footplates nui i nā mea hoʻohana e hoʻomaʻamaʻa i nā kūlana he nui, ʻoiai nā pads ergonomic e hāʻawi i ka hoʻokaʻawale koʻikoʻi kūpono me ka hoʻopaʻa ʻana i ke kino.
-
Keiki bipi Y945Z
Ua hoʻolālā ʻia ka Discovery-R Series Calf e kuhikuhi pono i nā hui ʻiʻo gastrocnemius a me ke keiki bipi. Hāʻawi i ke kūʻokoʻa a me ka nānā ʻana o ka hoʻomaʻamaʻa kaumaha manuahi me ka hāʻawi ʻana i ka ukana pololei me ka ʻole o ke kaumaha ʻana i ka iwi kuamoʻo. ʻAe ka footplate ākea i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o ka mea hoʻohana e ʻokoʻa me nā kūlana wāwae like ʻole.
-
Hoʻolōʻihi wāwae Y960Z
Ua hoʻolālā ʻia ka Discovery-R Series Leg Extension e hoʻohana i ke ala neʻe ma ka hoʻokaʻawale ʻana a me ka hoʻopili piha ʻana i nā quadriceps. ʻO ka ʻōnaehana hoʻoili mechanical maʻemaʻe e hōʻoiaʻiʻo i ka hoʻoili pololei ʻana o ke kaumaha ukana, a ʻo ka noho a me nā shin pads i hoʻonohonoho pono ʻia e hōʻoiaʻiʻo i ka ʻoluʻolu o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana.
-
Kaomi wāwae Y950Z
Ua hoʻolālā ʻia ka Discovery-R Series Leg Press e hana hou i ka neʻe ʻana o ka wāwae i loko o kahi kaulahao kinetic pani, he mea kūpono loa ia no ka hoʻāla ʻana a me ke aʻo ʻana o nā quadriceps, hamstrings a me glutes. ʻO ka paepae wāwae ākea e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻololi i ka hoʻomaʻamaʻa e like me ke kūlana o ka wāwae. Hāʻawi nā lima lima i ke kūpaʻa i ka wā hoʻoikaika kino a he kuapo hoʻomaka-hoʻōki hoʻi no ka hoʻomaʻamaʻa.
-
Kū i ka wāwae wili Y955Z
Hoʻohālike ka Discovery-R Series Standing Leg Curl i ke ʻano ʻiʻo like me ka leg curl, a me ke kākoʻo i hoʻolālā ʻia e ergonomically, hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻomaʻamaʻa ʻoluʻolu a maikaʻi hoʻi i nā hamstrings. ʻAe nā footplates hiki ke hoʻololi ʻia i nā mea hoʻohana o nā nui like ʻole e noho i ke kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono, a ʻo nā pads ākea a me nā paʻa lima e ʻae i ka hoʻololi maʻalahi ma waena o ke aʻo ʻana i nā wāwae hema a me ka ʻākau.
-
Noho ʻūlū Y965Z
Ua hoʻolālā ʻia ka Discovery-R Series Seated Dip e hoʻoulu piha i nā ʻiʻo triceps a me nā ʻiʻo pectoral, e hāʻawi ana i ka hoʻokaʻawale ʻana o ka ukana hana kūpono ma muli o kahi alahele maikaʻi loa o ka neʻe ʻana. Hōʻoia nā lima neʻe kūʻokoʻa i ka hoʻonui ʻana o ka ikaika kaulike a ʻae i ka mea hoʻohana e hoʻomaʻamaʻa kūʻokoʻa. Hāʻawi mau ʻia ka torque maikaʻi loa i ka mea hoʻohana i ka wā o ke aʻo ʻana.
-
ʻO Biceps Curl Y970Z
Hoʻohālike ka Discovery-R Series Biceps Curl i ka biceps curl like e hahai ana i ke ʻano neʻe o ke piʻo mana physiological o ke kuʻekuʻe lima ma lalo o ke kaumaha. ʻO ka hoʻoili ʻana o ke ʻano mechanical maʻemaʻe e hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻoili ukana, a ʻo ka hoʻohui ʻana o ka hoʻonui ergonomic e ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ka hoʻomaʻamaʻa.
-
ʻO Super Squat U3065
Hāʻawi ka Evost Series Super Squat i nā ʻano hoʻomaʻamaʻa squat i mua a i hope e hoʻoulu i nā ʻiʻo nui o nā ʻūhā a me nā pūhaka. Mālama ka paepae wāwae ākea a kihi i ke ala o ka neʻe ʻana o ka mea hoʻohana ma kahi mokulele incline, e hoʻokuʻu nui ana i ke kaomi ma ka iwi kuamoʻo. E hāʻule koke ka lever laka ke hoʻomaka ʻoe e hoʻomaʻamaʻa a hiki ke hoʻonohonoho hou ʻia ma ka hehi ʻana i ka wā e puka ai ʻoe.
-
Mīkini Smith U3063
Ua kaulana ka Mīkini Smith Evost Series i waena o nā mea hoʻohana ma ke ʻano he mīkini hoʻouka pā hou, kaila, a palekana hoʻi. Hāʻawi ka neʻe kū pololei o ka pā Smith i kahi ala paʻa e kōkua i nā mea hoʻoikaika kino i ka hoʻokō ʻana i ka squat kūpono. ʻAe nā kūlana laka he nui i nā mea hoʻohana e hoʻōki i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ma ka hoʻohuli ʻana i ka pā Smith i kēlā me kēia wahi i ka wā o ke kaʻina hana, a ʻo kahi kumu cushioned ma lalo e pale i ka mīkini mai ka pōʻino i hana ʻia e ka hāʻule koke ʻana o ka pā ukana.
-
Pipi Kaumaha U3062
ʻO ka Evost Series Seated Calf e hiki ai i ka mea hoʻohana ke hoʻoulu pono i nā hui ʻiʻo bipi keiki me ka hoʻohana ʻana i ke kaumaha o ke kino a me nā pā kaumaha hou aʻe. Kākoʻo nā pale ʻūhā hiki ke hoʻololi maʻalahi i nā mea hoʻohana o nā nui like ʻole, a hoʻopau ka hoʻolālā noho i ke kaomi o ka iwi kuamoʻo no kahi hoʻomaʻamaʻa ʻoluʻolu a maikaʻi hoʻi. Hōʻoia ka lever hopu hoʻomaka-hoʻōki i ka palekana i ka hoʻomaka ʻana a me ka hoʻopau ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa.
-
Lālani Pae Piʻi U3061
Hoʻohana ka Evost Series Incline Level Row i ke kihi inclined e hoʻoili i ka ukana hou aku i ke kua, hoʻoulu pono i nā ʻiʻo kua, a hōʻoia ka pale umauma i ke kākoʻo paʻa a ʻoluʻolu hoʻi. ʻAe ka paepae wāwae pālua i nā mea hoʻohana o nā nui like ʻole e noho i ke kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono, a hāʻawi ka boom dual-grip i nā mea hiki ke hana no ka hoʻomaʻamaʻa kua.
