Hoʻolōʻihi wāwae & ʻōwili wāwae U3086C

U3086C- ʻO kaMoʻo EvostHe mīkini hana pālua ka Leg Extension / Leg Curl. Hoʻolālā ʻia me ka shin pad kūpono a me ka kuʻekuʻe wāwae, hiki iā ʻoe ke hoʻololi maʻalahi mai ke kūlana noho. Ua hoʻolālā ʻia ka shin pad, aia ma lalo o ke kuli, e kōkua i ka wili ʻana o ka wāwae, no laila e kōkua ana i nā mea hoʻohana e ʻike i ke kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono no nā hoʻomaʻamaʻa like ʻole.

Ke komo ʻana a me ka puka ʻana maʻalahi
●ʻO nā kūlana hoʻoponopono a pau ma ka Leg Curl / Leg Extension e ʻae i ka mea hoʻoikaika kino e hoʻomaʻemaʻe i ke ala no ke komo maʻalahi a me ka puka ʻana.

Hoʻoponopono Noho
●Hoʻololi maʻalahi ke kūlana hoʻomaka a me nā pads wili mai ke kūlana noho e maʻalahi ai i ka mea hoʻohana ke komo i loko a hoʻokomo i ka ʻāpana i ko lākou mau pono ke noho.

ʻO ka lima kaulike
●Hoʻomaopopo ka lima neʻe kaulike i ke ala neʻe pololei i ka wā o ke aʻo ʻana a hāʻawi i kahi kaumaha hāpai hoʻomaka haʻahaʻa.

Moʻo Evost, ma ke ʻano he kaila maʻamau o DHZ, ma hope o ka nānā hou ʻana a me ka hoʻopili ʻana, ua ʻike ʻia i mua o ka lehulehu e hāʻawi ana i kahi pūʻolo hana piha a maʻalahi hoʻi e mālama. No nā mea hoʻoikaika kino, ke ala ʻepekema a me ke kuhikuhipuʻuone paʻa o kaMoʻo Evost e hōʻoia i kahi ʻike hoʻomaʻamaʻa piha a me ka hana; No nā mea kūʻai, ua hoʻokumu nā kumukūʻai kūpono a me ke kūlana paʻa i kahi kahua paʻa no ke kūʻai maikaʻi loa ʻana oMoʻo Evost.