Super Squat U2065

U2065- ÀwọnAwọn jara ti o niyiSuper Squat n pese awọn ipo ikẹkọ squat iwaju ati sẹhin lati mu awọn iṣan pataki ti itan ati ibadi ṣiṣẹ. Ipele ẹsẹ ti o gbooro, ti o ni igun, n jẹ ki ipa ọna olumulo naa wa lori ipele ti o tẹ, o n tu titẹ silẹ pupọ lori ọpa ẹhin. Lefa titiipa naa yoo ṣubu laifọwọyi nigbati o ba bẹrẹ ikẹkọ ati pe o le tun bẹrẹ ni irọrun nipa titẹ ẹsẹ nigbati o ba jade.

Iduro Ikẹkọ Meji
●Àwọn ìrọ̀rùn ẹ̀yìn àti èjìká máa ń fúnni ní ìtìlẹ́yìn àti ìtùnú tó dára nígbà tí a bá ń kọ́ ẹ̀kọ́ pẹ̀lú ẹ̀yìn, àti pé ìtẹ̀síwájú tí ó ń yípadà ń ran ìfúnpá ẹ̀yìn lọ́wọ́ láti dín ìfúnpá ẹ̀yìn kù. Nígbà tí a bá ń kojú ìdánrawò, ipò breech tí ó jìnnà sí ìlà walẹ̀ lè mú kí àwọn iṣan gluteal ṣiṣẹ́ dáadáa, láìka ewu tí àárín walẹ̀ lè fà sí.

Àfiyèsí Jùlọ
●Yàtọ̀ sí ìdánrawò ìwúwo ọ̀fẹ́, Super Squat dín àwọn ẹgbẹ́ iṣan tí ó ní ipa nínú dídádúró ara dúró, àti gbígbé ẹrù náà lọ sí ẹsẹ̀ àti ìbàdí tààrà, èyí tí ó ń mú kí ipa ìdánrawò náà sunwọ̀n síi.

Ibi ipamọ Àwo Ìwúwo
●Ibi ipamọ awo iwuwo ti o dara julọ jẹ ki gbigbe ati gbigba silẹ rọrun, ati pe ipo ti o rọrun lati de ọdọ tun mu iriri olumulo pọ si.

Àpẹẹrẹ ìhun tí ó yàtọ̀ jùlọ nínú àwòrán DHZ ni a fi ara rẹ̀ mọ́ ara gbogbo-irin tuntun tí a ṣẹ̀ṣẹ̀ ṣe àtúnṣe rẹ̀, èyí tí ó jẹ́ Prestige Series. Ìmọ̀-ẹ̀rọ ìṣiṣẹ́ tó dára jùlọ ti DHZ Fitness àti ìṣàkóso iye owó tí ó dàgbà ti mú kí iye owó náà rọrùn.Awọn jara ti o niyiÀwọn ipa ọ̀nà ìṣíṣẹ́ biomechanical tí a gbẹ́kẹ̀lé, àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ ọjà tí ó tayọ àti ètò tí a ṣe àtúnṣe ti ṣeAwọn jara ti o niyijara asia-ami ti o yẹ fun.