Olùkọ́ Ìṣípo Ara X9100
Àwọn ẹ̀yà ara
X9100- Lati mu iṣẹ ṣiṣe ti cardio dara si ati lati pade awọn aini ikẹkọ oriṣiriṣi ti awọn adaṣe,Olùkọ́ Ìṣípopadà Arawá láti pèsè ìdánilẹ́kọ̀ọ́ onírúurú fún àwọn adánrawò ní gbogbo ìpele.X9100kìí ṣe pé ó ń ṣe àtìlẹ́yìn fún àtúnṣe ìyípadà gígùn ìgbésẹ̀ láti bá àwọn adánrawò ti gbogbo ìpele mu nìkan, ṣùgbọ́n ó tún ń ṣe àtìlẹ́yìn fún àtúnṣe ọwọ́ nípasẹ̀ kọ́ńsólù, èyí tí ó ń pèsè ọ̀pọ̀lọpọ̀ ipa ọ̀nà ìgbésẹ̀ láti ṣe ìdánrawò ọ̀pọ̀ ẹgbẹ́ iṣan.
Ọpá ìfọwọ́sí
●Apẹrẹ ìfọwọ́kan náà tó gùn tó sì gùn tó yẹ fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn tó ń ṣe adaṣe, a sì so sensọ̀ ìṣípo ọkàn pọ̀ mọ́ ìfọwọ́kan náà, èyí tó lè ronú nípa ìdúróṣinṣin àti àbójútó nígbà ìdánrawò. Ipò tó rọrùn nígbà tí a bá ń wo ara ní ìsàlẹ̀.
Gígùn Ìrìn Àṣejù
●Láti ìgbésẹ̀ kúkúrú sí ìgbésẹ̀ gígùn, rírìn sí sísáré, láti gígun òkè sí fífẹ́sẹ̀, ẹni tí ń ṣe eré ìdárayá lè fojú sí àwọn ẹgbẹ́ iṣan ara ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Pẹ̀lú títì àti fífà ọwọ́ ìfàmọ́ra tí ń gbé kiri, ó lè so ara òkè pọ̀ fún ìdárayá gbogbo ara dáadáa.
Ìrìn Àfikún
●Yàtọ̀ sí àwọn ìlànà ìpìlẹ̀ bíi kalori, iyàrá, ìlù ọkàn, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ, ó tún ń ran àwọn adánrawò lọ́wọ́ láti ṣe àtúnṣe gígùn ìṣísẹ̀ náà pẹ̀lú ọwọ́ bí ó ṣe yẹ kí ó rí láti mú kí agbára ìdánrawò náà pọ̀ sí i.
DHZ Cardio Seriesti jẹ́ àṣàyàn tó dára jùlọ fún àwọn ilé ìdánrawò àti àwọn ilé ìdánrawò ara nítorí dídára rẹ̀ tó dúró ṣinṣin àti tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé, àwòrán tó fani mọ́ra, àti owó tó rọrùn. Àwọn ẹ̀ka yìí ní nínúÀwọn kẹ̀kẹ́, Àwọn ohun èlò orin Elliptical, Àwọn atukọ̀ ọkọ̀ ojú omiàtiÀwọn ẹ̀rọ ìtẹ̀gùnÓ fúnni ní òmìnira láti bá àwọn ẹ̀rọ tó yàtọ̀ síra mu láti bá àwọn ohun èlò àti àwọn olùlò mu. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn olùlò ló ti fi ẹ̀rí hàn pé àwọn ọjà wọ̀nyí kò yí padà fún ìgbà pípẹ́.
