Gbígbé sókè ní ẹ̀gbẹ́ E7005A
Àwọn ẹ̀yà ara
E7005A- ÀwọnAwọn jara Prestige ProA ṣe agbekalẹ Lateral Raise lati gba awọn adaṣe laaye lati ṣetọju iduro ijoko ati lati ṣatunṣe giga ijoko ni irọrun lati rii daju pe awọn ejika wa ni ibamu pẹlu aaye iyipo fun adaṣe ti o munadoko. A ṣe afikun atunṣe ijoko ti a ṣe iranlọwọ fun gaasi ati atunṣe ipo ibẹrẹ pupọ lati mu iriri olumulo ati awọn aini gidi dara si.
Ọpọlọpọ Awọn Ipo Ibẹrẹ
●Igun laarin ọwọ ati yiyi naa rii daju pe ipo agbara ati itọsọna to tọ, ati pe awọn ipo ibẹrẹ pupọ gba oṣiṣẹ laaye lati yan awọn gigun ipa ọna ikẹkọ oriṣiriṣi.
Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ Tó Múnádóko
●Yíya àwọn iṣan deltoid sọ́tọ̀ nílò ipò tó tọ́ láti dènà ìdènà èjìká. Ijókòó tó ṣeé yípadà lè bá àwọn olùlò tó yàtọ̀ síra mu, ṣe àtúnṣe oríkèé èjìká láti bá ibi tí a gbé e sí mu kí a tó ṣe ìdánrawò, kí a lè kọ́ iṣan deltoid dáadáa nígbà ìdánrawò.
Ìtọ́sọ́nà Tó wúlò
●Àwòrán ìtọ́sọ́nà tí ó wà ní ibi tí ó rọrùn fún ni ó ń fúnni ní ìtọ́sọ́nà ìgbésẹ̀-lẹ́sẹ̀ lórí ipò ara, ìṣísẹ̀ àti àwọn iṣan tí a ń ṣiṣẹ́.
Gẹ́gẹ́ bí àwọn aṣíwájú tó wà nínú jara náàAmọdaju DHZohun elo ikẹkọ agbara,Awọn jara Prestige Pro, àwọn ohun èlò ìṣiṣẹ́ tó ti pẹ́, àti àwọn ohun èlò ìyípadà tó dára jù mú kí ìrírí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ olùlò jẹ́ èyí tí kò tíì ṣẹlẹ̀ rí. Ní ti àwòrán, lílo àwọn ohun èlò ìṣiṣẹ́ aluminiomu tó bófin mu mú kí ojú ríran dáadáa, ó sì tún fi àwọn ọgbọ́n ìṣiṣẹ́ tó dára jùlọ ti DHZ hàn kedere.
