Abductor U3022RC
Likaroloana
U3022RC- ELetoto la EvostAbductor e shebane le mesifa ea abductor ea letheka, e tsejoang haholo e le glutes. Sete ea boima e sireletsa karolo e ka pele ea moithaopi hantle ho sireletsa boinotši nakong ea tšebeliso, e leng se thusang baithaopi ho fihlela ts'ebetso e betere ea boikoetliso. Sete ea tšireletso ea foam e fana ka tšireletso e ntle le mosamo. Ts'ebetso e phutholohileng ea boikoetliso e etsa hore ho be bonolo hore moithaopi a tsepamise maikutlo matleng a glutes.
Boemo ba ho Qala bo Fetohang
●Sebaka sa ho qala se etselitsoe ho lekana li-exercising tsohle 'me se ka fetoloa habonolo. Ka mefuta e fapaneng ea litsela tsa koetliso, li-exercising li ka matlafatsa matla a mesifa ea karolo e itseng ea sepheo.
Moralo oa Biomechanical
●Abductor e fana ka molamu o tšehetsang leoto le setulo se ka morao se sekametseng hanyane bakeng sa ho tsitsisa le ho phutholoha ha ba ikoetlisang ba ntse ba sebetsa mesifa ea bona ea abductor. Mehele e ka mahlakoreng ka bobeli a setulo e lumella mosebelisi ho tsitsisa karolo ea 'mele haholoanyane, e leng se etsang hore koetliso e sebetse hantle haholoanyane.
Tsela ea Saense
●Tsela ea ho sisinyeha e etselitsoeng mesifa ea abductor ea letheka ka ho khetheha e ke ke ea hlasimolla sehlopha sa mesifa ka katleho feela, empa hape e ka nahana ka ho tšoarella le khutso nakong ea koetliso.
Letoto la Evost, e le setaele sa khale sa DHZ, kamora ho hlahlojoa le ho bentsa khafetsa, se hlahile ka pel'a sechaba se fanang ka sephutheloana se felletseng se sebetsang 'me se bonolo ho se hlokomela. Bakeng sa ba ikoetlisang, tsela ea saense le meralo e tsitsitseng eaLetoto la Evost netefatsa boiphihlelo bo felletseng ba koetliso le ts'ebetso; Bakeng sa bareki, litheko tse theko e tlase le boleng bo tsitsitseng li thehile motheo o tiileng bakeng sa tse rekisoang haholoLetoto la Evost.
