ဆွဲယူသူ E4021A

E4021A- ထိုစတိုင်စီးရီးAbductor သည် တင်ပါးဆုံရိုး abductor ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားပြီး ၎င်းကို glutes ဟု လူသိများသည်။ အလေးတုံးသည် အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း လျှို့ဝှက်မှုကို ကာကွယ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းစက်၏ ရှေ့ပိုင်းကို ကောင်းစွာ ကာကွယ်ပေးသည်။ အမြှုပ်အကာအကွယ်အခင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကာအကွယ်နှင့် ကူရှင်ကို ပေးစွမ်းသည်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းစက်အတွက် တင်ပါးဆုံရိုး၏ အားကို အာရုံစိုက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

ချိန်ညှိနိုင်သော စတင်သည့် အနေအထား
●စတင်သည့်အနေအထားကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူအားလုံးနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အလွယ်တကူ ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။

ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာဒီဇိုင်း
●Abductor တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူများသည် ၎င်းတို့၏ abductor ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ပေးသည့်အခါ တည်ငြိမ်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် ခြေထောက်ထောက်ပံ့မှုဘားနှင့် အနည်းငယ်လှဲထားသော ထိုင်ခုံကျောပေးတစ်ခု ပါရှိသည်။

သိပ္ပံနည်းကျလမ်းကြောင်း
●တင်ပါးဆုံရိုးဆွဲယူကြွက်သားများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းသည် ကြွက်သားအုပ်စုကို ထိရောက်စွာလှုံ့ဆော်ပေးရုံသာမက လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း ကြာရှည်ခံမှုနှင့် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါသည်။

တိုးမြင့်လာသော စက်မှုလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်ကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်အတူ၊ ဘေးဘက်အဖုံးပုံစံဒီဇိုင်းတွင်၊ ပေါင်းစပ်ထားသည်မမြင်နိုင်သော ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ် - ရက်ကန်းလုပ်ငန်း, DHZရိုးရာဓလေ့များကို ပေါင်းစပ်ရန် ပထမဆုံးကြိုးပမ်းမှုကို စတင်ခဲ့သည်တရုတ်ဒြပ်စင်များထုတ်ကုန်များနှင့်အတူ၊စတိုင်စီးရီးဒီကနေ မွေးဖွားလာတာပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးကို ဦးစားပေးနေဆဲပါ။ တရုတ်စတိုင်ရဲ့ ဝိသေသလက္ခဏာတွေကလည်း စီးရီးနာမည်ရဲ့ မူလအစပါပဲ။