Dabilio Fanatanjahan-tena Maro Toerana Tena Izy, Fitaovana Fanatanjahan-tena ho an'ny Fanatanjahan-tena ao An-trano, Dabilio Ara-barotra Azo Amboarina
Mifikitra amin'ny fiheverana hoe "Mamorona vokatra avo lenta sy mifandray amin'ny olona avy amin'ny lafivalon'izao tontolo izao", dia mametraka hatrany ny fanirian'ny mpanjifa izahay hanomboka amin'ny Original Factory Multi Station Weight Bench Press Leg Curl Home Gym Weights Equipment Adjustable Commercial Bench, efa mikatsaka ny hamorona fifandraisana maharitra amin'ny mpanjifa manerantany izahay.
Mifikitra amin'ny fomba fijery hoe "Mamorona vokatra avo lenta sy mifandray amin'ny olona avy amin'ny lafivalon'izao tontolo izao", dia mametraka hatrany ny fanirian'ny mpanjifa izahay mba hanombokaVidin'ny Bench Press Rack sy Bench Press Set any ShinaAzo antoka ny kalitao tsara dia tsara, ny vidiny mifaninana, ny fanaterana ara-potoana ary ny serivisy azo itokisana. Raha mila fanazavana fanampiny dia aza misalasala mifandray aminay. Misaotra anao - Ny fanohananao dia manome aingam-panahy anay hatrany.
Toetoetra
U3039- Dabilio fanatanjahan-tena azo ampiasaina amin'ny zavatra maro,Andian-dahatsoratra EvostDabilio fanatanjahan-tena malaza amin'ny sehatra rehetra amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena ny Super Bench. Na fanazaran-tena amin'ny lanja maimaim-poana izany na fanazaran-tena amin'ny fitaovana mitambatra, ny Super Bench dia mampiseho fenitra avo lenta amin'ny fahamarinan-toerana sy ny fampifanarahana. Ny elanelana azo amboarina malalaka dia ahafahan'ny mpampiasa manao ny ankamaroan'ny fanazaran-tena amin'ny tanjaka.
Mora afindrafindra
● Ny tahony sy ny kodiarana ambany amin'ny andaniny roa amin'ny dabilio, miaraka amin'ny endrika torque tsara indrindra, dia manamora ny fihetsehana azy.
Endrika Ergonomika
● Ny seza sy ny lamosina miendrika tery izay natao araka ny ergonomika dia manatsara ny fanohanana amin'ny alalan'ny rafitra, manatsara ny fampiononana amin'ny fanazaran-tena, ary ny fihetsehana malalaka, manome traikefa fanazaran-tena avo lenta ho an'ny mpanao fanatanjahan-tena samihafa.
Fanitsiana fitambarana maro
● Mora amboarina ny seza sy ny lamosina, ka mifanaraka amin'ny ankamaroan'ny lanja maivana sy ny fitaovana fampiofanana ho an'ny mpanao fanatanjahan-tena manana toerana fampiofanana tsara indrindra.
Andian-dahatsoratra Evost, amin'ny maha-fomba mahazatra ny DHZ, rehefa avy nodinihina sy nohavaozina imbetsaka, dia niseho teo anatrehan'ny vahoaka izay manolotra fonosana feno azo ampiasaina ary mora karakaraina. Ho an'ireo mpanao fanatanjahan-tena, ny lalana siantifika sy ny maritrano marin-toerana an'nyAndian-dahatsoratra Evost miantoka traikefa feno amin'ny fiofanana sy fahombiazana; Ho an'ny mpividy, ny vidiny mirary sy ny kalitao marin-toerana dia nametraka fototra mafy orina ho an'ny fivarotana be indrindraAndian-dahatsoratra Evost.
Mpanamboatra fitaovana fanatanjahan-tena matihanina ny orinasanay, anisan'izany ny dabilio fanaovana "leg press" isan-karazany. Tena tsara kalitao ny vokatray, vita amin'ny fitaovana avo lenta ary maharitra.
Lehibe ny orinasanay, manana fitaovana famokarana mandroso sy ekipa teknika matihanina. Malaza eran-tany ny vokatray ary manana laza tsara eo amin'ny sehatry ny famokarana.
Manantena izahay fa hiara-hiasa aminao ary hanome anao vokatra avo lenta. Mino izahay fa amin'ny alalan'ny ezaka ataontsika miaraka dia afaka mahazo vokatra tsara ho an'ny rehetra isika.
