-
Pêçandina Lingê Prone H3001
Pêlava Galaxy Series Prone Leg Curl ji bo hêsankirina ezmûna karanînê dîzaynek prone bikar tîne. Balîf û destgirên mil ên firehkirî alîkariya bikarhêner dikin ku laşê çêtir stabîl bikin, û balîfên roller ên çokan dikarin li gorî dirêjahiya lingên cûda werin verast kirin û berxwedanek domdar û çêtirîn peyda bikin.
-
Kêşana Hilkişînê H3035
Galaxy Series Pulldown xwedî dîzaynek biyomekanîkî ya pêşkeftî ye ku rêyek tevgerê ya xwezayîtir û nermtir peyda dike. Kursîyên goşeyî û balîfên gerok rehetiyê û aramiyê ji bo werzîşvanên hemî mezinahî zêde dikin di heman demê de alîkariya werzîşvanan dikin ku xwe bi awayekî rast bicîh bikin.
-
Torsoya Zivirî H3018
Rotary Torso ya Galaxy Series amûrek bihêz û rehet e ku rêyek bi bandor ji bikarhêneran re peyda dike da ku masûlkeyên core û piştê xurt bikin. Sêwirana pozîsyona çokdanê tê pejirandin, ku dikare masûlkeyên flexor ên ran dirêj bike di heman demê de zexta li ser pişta jêrîn bi qasî ku pêkan kêm bike. Balîfên çokan ên bi sêwirana bêhempa aramî û rehetiya karanînê misoger dikin û ji bo perwerdehiya pir-pozîsyonê parastinê peyda dikin.
-
Rûniştî Dip H3026
Galaxy Series Seated Dip sêwirandinek ji bo komên masûlkeyên triceps û singê digire. Amûr fêm dike ku dema ku ewlehiya perwerdehiyê misoger dike, ew rêça tevgerê ya werzîşa push-up a kevneşopî ya li ser barên paralel tê kirin dubare dike û werzîşên rêberkirî yên piştgirîkirî peyda dike. Alîkariya bikarhêneran dike ku komên masûlkeyên têkildar çêtir perwerde bikin.
-
Pêçandina Lingê Rûniştî H3023
Kursîya rûniştinê ya Galaxy Series Seated Leg Curl bi balîfên çokên werzişvan û balîfên ranan ên bi destan ve hatîye sêwirandin. Balîfê kursiyê yê fireh hinekî meyldar e da ku çokên werzişvan bi xala zivirînê re bi awayekî rast hevrêz bike, û alîkariya xerîdaran dike ku pozîsyona werzişê ya rast bibînin da ku îzolekirina masûlkeyan çêtir û rehetiya bilindtir misoger bikin.
-
Tricepsê Rûniştî H3027
Sîstemên Triceps ên Galaxy Series Seated Flat, bi rêya verastkirina kursiyê û balîfa milê çokê ya yekbûyî, piştrast dikin ku destên werzîşvan di pozîsyona perwerdehiyê ya rast de sabît in, da ku ew bikaribin tricepsên xwe bi karîgeriya herî bilind û rehetiyê werzîş bikin. Sêwirana avahiya alavê hêsan û pratîkî ye, bi berçavgirtina rehetiya karanînê û bandora perwerdehiyê.
-
Çapemeniya Milê H3006
Çapa Seriya Galaxy Shoulder ball-ek piştê ya daketî bi kursiyek verastkirî bikar tîne da ku laş çêtir aram bike û di heman demê de li gorî bikarhênerên mezinahîyên cûda digunce. Çapa milê simulasyon bikin da ku biyomekanîka milê çêtir were fêm kirin. Amûr di heman demê de bi destên rehet ên bi pozîsyonên cûda ve hatî çêkirin, ku rehetiya werzîşvanan û cûrbecûr werzîşan zêde dike.
-
Dirêjkirina Triceps H3028
Dirêjkirina Triceps a Series Galaxy ji bo tekezkirina li ser bîyomekanîka dirêjkirina triceps dîzaynek klasîk bikar tîne. Ji bo ku bikarhêner bikaribin tricepsên xwe bi rehetî û bi bandor werzîş bikin, sererastkirina kursiyê û balîfên milê yên şemitokî di bicihkirinê de roleke baş dilîzin.
-
Çapemeniya Vertikal H3008
Galaxy Series Vertical Press xwedî destgirek pir-pozîsyonî ya rehet û mezin e, ku rehetiya perwerdehiya bikarhêner û cûrbecûr perwerdehiyê zêde dike. Sêwirana balîfên lingê yên bi alîkariya hêzê li şûna balîfên piştê yên kevneşopî yên verastkirî digire, ku dikare pozîsyona destpêkê ya perwerdehiyê li gorî adetên xerîdarên cûda biguherîne, û di dawiya perwerdehiyê de tampon bike.
-
Rêza Vertikal H3034
Galaxy Series Vertical Row xwedî balîfek singê û bilindahiya kursiyê ya verastkirî ye û dikare li gorî mezinahiya bikarhênerên cûda pozîsyonek destpêkê peyda bike. Sêwirana destgirê bi şiklê L dihêle ku bikarhêner hem rêbazên girtinê yên fireh û hem jî yên teng ji bo perwerdehiyê bikar bînin, da ku komên masûlkeyên têkildar çêtir çalak bikin.
-
Îzolatorê Zikê J3073
Îzolatorên Zikê yên Evost Light Series bêyî verastkirinên zêde, sêwirana wan a mînîmalîst û bê meşîn e. Balîfê kursiyê yê bi sêwirana bêhempa di dema perwerdeyê de piştgiriyek û parastinek xurt peyda dike. Teker ji bo tevgerê nermbûnek bi bandor peyda dikin. Giraniya hevseng a dijber berxwedanek destpêkê ya kêm peyda dike da ku piştrast bike ku werzîş bi rengek xweş û ewlehî tê kirin.
-
Revdan J3021
Evost Light Series Abductor masûlkeyên abductor ên hip, ku bi gelemperî wekî glutes têne zanîn, hedef digire. Giraniya stûnê pêşiya werzîşvan baş diparêze da ku di dema karanînê de nepenîtiyê biparêze. Balîfa parastinê ya kef parastin û nermbûnek baş peyda dike. Pêvajoyek werzîşê ya rehet ji bo werzîşvan hêsantir dike ku li ser hêza glutes bisekine.
