Revdankar U3022RA

U3022RA - EwRêzeya AppleAbductor masûlkeyên abductor ên hip, ku bi gelemperî wekî glutes têne zanîn, hedef digire. Giraniya stûnê pêşiya werzîşvan baş diparêze da ku di dema karanînê de nepenîtiyê biparêze, ku ev yek alîkariya werzîşvanan dike ku performansa perwerdehiyê ya çêtir bi dest bixin. Peda parastina kef parastin û nermbûnek baş peyda dike. Pêvajoyek werzîşê ya rehet ji bo werzîşvan hêsantir dike ku li ser hêza glutes bisekine.

Pozîsyona Destpêkê ya Guherbar
●Pozîsyona destpêkê ji bo hemî werzîşvanan hatiye dîzaynkirin û bi hêsanî dikare were sererastkirin. Bi rêya rêzeyên cûda yên rêyên perwerdeyê, werzîşvan dikarin hêza masûlkeyên beşek diyarkirî ya hedefê xurt bikin.

Sêwirana Biyomekanîkî
●Abductor ji bo aramî û rehetiyê dema ku werzîşvan masûlkeyên abductor dixebitînin, piştgiriyek lingan û pişta kursiyê hinekî paşvekirî pêşkêş dike. Destgirên li her du aliyên kursiyê dihêle ku bikarhêner beşa torso bêtir aram bike, û perwerdehiyê bibandortir bike.

Rêça Zanistî
●Rêgeha tevgerê ya ku bi taybetî ji bo masûlkeyên revandî yên hipê hatiye çêkirin ne tenê dikare koma masûlkeyan bi bandor teşwîq bike, lê di heman demê de domdarî û bêdengiyê di dema perwerdeyê de jî li ber çavan bigire.

Digel zêdebûna hejmara komên fitnessê, ji bo bicîhanîna tercîhên cûda yên gel, DHZ rêzefîlmên cûrbecûr ji bo hilbijartinê dest pê kirine.Rêzeya Appleji ber sêwirana bergê xwe ya balkêş û kalîteya hilberê xwe ya îsbatkirî pir tê hezkirin. Bi saya zincîra dabînkirinê ya pêşketî yaDHZ Fitness, hilberîneke lêçûn-kêmtir ku rêgeha tevgera zanistî, bîyomekanîkeke hêja, û qalîteyeke pêbawer bi bihayekî maqûl gengaz e.