Keiki bipi D945Z
Nā Hiʻohiʻona
D945Z- ʻO kaMoʻo ʻIke-PUa hoʻolālā ʻia ke keiki bipi e kuhikuhi pono i ka gastrocnemius a me nā hui ʻiʻo keiki bipi. Hāʻawi i ke kūʻokoʻa a me ka nānā ʻana o ke aʻo kaumaha manuahi ʻoiai e hāʻawi ana i ka ukana pololei me ka ʻole o ke kaumaha ʻana i ka iwi kuamoʻo. ʻAe ka paepae wāwae ākea i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o ka mea hoʻohana e ʻokoʻa me nā kūlana wāwae like ʻole.
Paepae Wāwae
●ʻO ka paepae wāwae ākea e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻoponopono maikaʻi i ke kūlana o ka wāwae, me ka hōʻoiaʻiʻo ʻana i ka hoʻopili nui ʻana o nā ʻiʻo a me ka neʻe ʻana o nā hono.
Maʻalahi e hoʻomaka
●Hoʻololi i nā mea hoʻoikaika kino o nā kiʻekiʻe like ʻole i hiki iā lākou ke hoʻololi koke i kahi kūlana ʻoluʻolu a hoʻomaka i ka hoʻomaʻamaʻa.
Alahele Maikaʻi Loa
●E pōmaikaʻi mai kahi ala neʻe kūlohelohe e kūpono loa i ka hui ʻiʻo bipi, e pale ana i nā hono a me ka iwi kuamoʻo me ka hoʻonui ʻana i ka ulu ʻana o nā ʻiʻo.
ʻO kaʻIke-PʻO ka Series ka hopena no nā lako hana paʻa a kiʻekiʻe hoʻi. Hāʻawi i kahi manaʻo hoʻomaʻamaʻa kaumaha manuahi me nā biomechanics maikaʻi loa a me ka ʻoluʻolu hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe. ʻO ka kaohi kumukūʻai hana maikaʻi loa e hōʻoiaʻiʻo i nā kumukūʻai kūpono.
