Hindi mahalaga kung paano mo gustong gamitin ang holder na ito, ang maayos na pagkakahati-hati ng frame nito ay titiyak sa katatagan nito. Nagdagdag kami ng mga butas sa mga footpad upang ma-secure ng mga gumagamit ang holder sa lupa. Gamitin nang husto ang patayong espasyo para sa napakaliit na bakas ng paa, mahusay na pagganap sa pagpapabuti ng kahusayan at hitsura ng free weight area.