ਕਰਾਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ E360 ਸੀਰੀਜ਼
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਦE360 ਸੀਰੀਜ਼ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਰਾਸ-ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੂਹ ਸਿਖਲਾਈ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਪੰਜ ਰੂਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੰਧ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ, ਫ੍ਰੀ-ਸਟੈਂਡਿੰਗ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਸਟੂਡੀਓ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। 5 ਰੂਪਾਂ ਵਾਲੀ E360 ਲੜੀ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਟੀਮ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੀਮ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਹਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।
E360 5 ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ:
●E360A | E360B | E360C
-- ਫ਼ਰਕ ਸਿਰਫ਼ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਪੂਰੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੈ।
● E360D
-- ਡੀ ਦੋ ਵਿਲੱਖਣ ਸਿਖਲਾਈ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਧ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
●E360E
-- E360E ਸਪੇਸ-ਚੇਤੰਨ ਕਸਰਤ ਹੱਬ ਲਈ ਚਾਰ ਵਿਲੱਖਣ ਸਿਖਲਾਈ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
●E360F
-- E360F E360D ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੈਰਲਲ ਬਾਰ ਅਤੇ ਕੋਰ ਏਰੀਆ ਅਭਿਆਸ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
● E360XM
-- E360XM ਛੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸਿਖਲਾਈ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੱਤ-ਹੈਂਡਲ ਵਾਲਾ ਬਾਂਦਰ ਬਾਰ ਜ਼ੋਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਨੀਂਹ ਪੱਥਰE360 ਸਿਸਟਮਸਾਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਕਸਰਤ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਈ360ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਮਾਡਯੂਲਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ। ਮਲਟੀ-ਸਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋE360 ਸਿਸਟਮਹੋਰ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ।
ਸਮੂਹ ਸਿਖਲਾਈ, ਸਮੂਹ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਸਮੇਤ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਜਾਂ ਸਮੂਹ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਖਲਾਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਹੈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ। ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਪੱਧਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ,ਸਮੂਹ ਸਿਖਲਾਈਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
DHZ ਫਿਟਨੈਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ
ਆਪਣੀ ਬੇਨਤੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਚੁਣੋ।
ਦੂਜਾ ਕਦਮ
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋ।
* ਇੱਕ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖੇਤਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਦੂਜਾ ਕਦਮ
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋ।
* ਇੱਕ ਲੋੜੀਂਦਾ ਖੇਤਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
