د کراس ټریننګ E360 لړۍ
ځانګړتیاوې
دد E360 لړۍد مختلفو ګروپ روزنیزو اړتیاوو لپاره پنځه ډولونه چمتو کوي ترڅو د اړونده کراس ټریننګ پروګرام پوره کړي. د دیوال په وړاندې، په کونج کې، آزاد ولاړ، یا ټول سټوډیو پوښي. د E360 لړۍ د 5 ډولونو سره کولی شي په نږدې هر ځای کې د ټیم روزنې لپاره یو شخصي پلیټ فارم چمتو کړي، چې د ټیم په مختلفو روزنو کې مهم ملاتړي رول لوبوي.
E360 په پنځو ډولونو کې راځي:
●E360A | E360B | E360C
-- یوازینی توپیر د تجهیزاتو ټوله اندازه ده.
● E360D
-- D دوه ځانګړي روزنیز ځایونه وړاندې کوي چې عموما د دیوال په وړاندې ځای پر ځای شوي دي.
●E360E د محصول ځانګړتیاوې
-- E360E د فضا په اړه د پوهاوي لرونکي تمرین مرکز لپاره څلور ځانګړي روزنیز ځایونه وړاندې کوي.
●E360F د محصول ځانګړتیاوې
-- E360F د E360D پر بنسټ موازي بارونه او د اصلي ساحې تمرینونه وړاندې کوي.
● E360XM
-- E360XM شپږ ځانګړي روزنیز ځایونه وړاندې کوي، په شمول د اوو لاسونو بندر بار زون.
بنسټیز پرمختګد E360 سیسټمد ټولو تمرین کونکو لپاره یوه ساتیري، زړه راښکونکې او معنی لرونکې تمرین تجربه رامینځته کوي.د E360د مفهوم ماډلر ډیزاین ستاسو د روزنې پروګرامونو او اهدافو غوره منعکس کولو لپاره تنظیم کیدی شي او ستاسو تمرین کونکو ته هغه هڅونکي سرچینې چمتو کړي چې دوی یې غواړي او ورته اړتیا لري. د څو سټیشن سره یوځای کړئد E360 سیسټمد کوچني ګروپ روزنیزو انتخابونو وړاندې کولو لپاره.
ډله ییزه روزنه، په ډله ایز ترتیب کې د فټنس ټول ډولونه په شمول، معمولا د شخصي روزونکي یا ډله ایز روزونکي لخوا رهبري کیږي. د مسلکي کس سره مل ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې روزنه خوندي او مؤثره ده. د تمرین کونکو سره د وزن کمولو کې د مرستې سربیره، د ناروغۍ خطر کموي، د میټابولیک ښه کچه ساتي، او داسې نور،ډله ییزه روزنهد یو ښه ټولنیز پروګرام په توګه هم کارول کیدی شي ترڅو د ورته فکر لرونکو خلکو سره ملګرتیا وکړي او په ګډه پرمختګ وکړي.
