Kumbuyo kwa Delt & Pec Fly U3007D
Mawonekedwe
U3007D- TheMndandanda Wosakanikirana (Wokhazikika)Kumbuyo kwa Delt / Pec Fly kumapangidwa ndi manja osinthasintha osinthika, omwe adapangidwa kuti azigwirizana ndi kutalika kwa mkono wa ochita masewera olimbitsa thupi osiyanasiyana ndikupereka mawonekedwe oyenera ophunzitsira. Ma cranksets odziyimira pawokha mbali zonse ziwiri samangopereka malo osiyanasiyana oyambira, komanso amapangitsa masewera olimbitsa thupi kukhala osiyanasiyana. Chophimba cham'mbuyo chachitali komanso chopapatiza chingapereke chithandizo chakumbuyo kwa Pec Fly ndi chithandizo cha pachifuwa cha minofu ya deltoid.
Malo Osinthika
●Malo oyambira osavuta komanso malo a manja onse awiri amapereka njira zosiyanasiyana kwa Pec Fly ndi kuyenda kwa minofu yakumbuyo ya deltoid.
Ntchito Zachiwiri
●Chipangizochi chingasinthidwe mwachangu pakati pa Pearl Delt ndi Pec Fly kudzera mu kusintha kosavuta.
Dzanja Losinthika
●Kuti zitsimikizire kuti zikusinthana mwachangu pakati pa masewero awiriwa, chipangizochi chili ndi manja osinthika, omwe amatha kufanana ndi malo oyenera malinga ndi kutalika kwa mkono wa ogwiritsa ntchito osiyanasiyana.
Kuyambira ndiMndandanda Wosakanikirana, zida zophunzitsira mphamvu za DHZ zalowa mwalamulo munthawi ya kuchotsa pulasitiki. Mwamwayi, kapangidwe ka mndandandawu kanayikanso maziko a mzere wamtsogolo wa zinthu za DHZ. Chifukwa cha dongosolo lonse la DHZ loperekera zinthu, kuphatikiza luso lapamwamba komanso ukadaulo wapamwamba wopanga mzere,Mndandanda Wosakanikiranaikupezeka ndi njira yodziwika bwino yophunzitsira mphamvu zamagetsi.
