Mai Rarraba Glute J3024
Siffofi
J3024- TheJerin Hasken EvostMai raba glute bisa ga matsayin tsaye a ƙasa, yana da nufin horar da tsokoki na kwatangwalo da ƙafafuwa masu tsaye. Famfon elbow, famfon ƙirji masu daidaitawa da madafun hannu suna ba da tallafi mai ƙarfi ga masu amfani daban-daban. Amfani da ƙafafun ƙasa masu tsayayye maimakon faranti masu nauyi yana ƙara kwanciyar hankali na na'urar yayin da yake ƙara sararin motsi, mai motsa jiki yana jin daɗin ƙarfin gwiwa don haɓaka faɗaɗa kwatangwalo.
Abubuwan da ake Bukata a Halitta
●Jerin Evost (General) Glute yana ware tsokoki masu ƙarfi na duwawu daga matsayin tsaye a ƙasa. Tsawon hannun motsa jiki yana ba da matsakaicin tsayin kugu yayin motsa jiki, yayin da ƙafafun da ke tsaye ke aiki don samar da daidaito.
Mayar da Hankali
●Ga masu amfani daban-daban, zaɓi mafi kyawun matsayi ta hanyar madaurin ƙirji mai daidaitawa, don kowane mai amfani ya iya mai da hankali kan horo.
Horarwa Mai Inganci
●Faifan gwiwar hannu, faifan ƙirji da madafun hannu masu dacewa na iya tabbatar da kwanciyar hankali na saman jikin mai amfani, mai motsa jiki zai iya jin daɗin ƙarfin gwiwa don haɓaka faɗaɗa kugu.
TheJerin Hasken Evostyana rage matsakaicin nauyin na'urar kuma yana inganta murfin yayin da yake riƙe da ƙirar salo, wanda hakan ke sa farashin samarwa ya yi ƙasa. Ga masu motsa jiki,Jerin Hasken Evostyana riƙe da hanyar kimiyya da kuma ingantaccen tsarin gine-gine naJerin Evostdon tabbatar da cikakken ƙwarewar horo da aiki; Ga masu siye, akwai ƙarin zaɓuɓɓuka a cikin ɓangaren farashi mai rahusa.
