Mochini oa ho Roka ka Metsi o Potlakileng Mochini oa ho Roka ka Metsi o Menang Mochini oa ho Roka ka Gym oa Ka Hare
Thabo ea moreki ke eona ntho ea bohlokoa eo re e tsepamisitseng maikutlo. Re boloka boemo bo tsitsitseng ba botsebi, bokhabane, botšepehi le tšebeletso bakeng sa Mochini oa ho Rower oa Metsi o Felletseng, Mochini oa ho Rower oa Ka Hare oa Gym, Hona joale re rometse linaheng le libakeng tse fetang 40, tse fumaneng botumo bo botle haholo ho bareki ba rona lefatšeng ka bophara.
Thabo ea moreki ke eona ntho ea bohlokoa eo re e tsepamisitseng maikutlo. Re boloka boemo bo tsitsitseng ba botsebi, bo botle, botšepehi le tšebeletso bakeng saMochini oa ho Roka oa Chaena le theko ea Mochini oa ho Roka ka Metsi, Ka ho latela molao-motheo oa "ho shebana le batho, ho hapa ka boleng", k'hamphani ea rona e amohela ka tieo barekisi ba tsoang hae le linaheng tse ling ho re etela, ho buisana le rona ka khoebo le ho theha bokamoso bo khanyang hammoho.
Likaroloana
C100L– Lisebelisoa tse bobebe tsa lapeng tsa ho ikoetlisa ka pelo.Sekepe sa Metsie sebelisa matla a metsi ho fa batho ba ikoetlisang matla a ho hanyetsa a boreleli, a lekanang. E fumaneha ka mebala e 'meli e metle ho latela ponahalo, sebopeho se tsitsitse ha se ntse se tšehetsa mosebetsi oa ho mena, se thusa ho boloka sebaka sa polokelo le tlhokomelo e bonolo, se boloka sebaka sa hau sa pelo se hloekile ebile se le makhethe.
Boikoetliso ba ho Ikatisa
● Motsamao oa ho sesisa ka ho hanyetsa ka mokhoa o ts'oanang, o ka abang mojaro oa boikoetliso ka ho lekana ho pholletsa le lihlopha tsa mesifa, o ikoetlisa ka tekanyo ea matla a sehlopha sa mesifa.
Moralo o Menwang
● Foreimi e entsoe ka motsoako oa aluminium, e netefatsang matla a sebopeho le ho fokotsa boima ba lisebelisoa. Tšobotsi e ka menoang e thusa ho boloka sebaka sa polokelo le tlhokomelo e bonolo, e boloka sebaka sa hau sa pelo se hloekile ebile se le makhethe.
Koetliso e Sebetsang Hantle
● Ha e bapisoa le lisebelisoa tse ling tse tloaelehileng tsa boikoetliso ba pelo, tse kang li-treadmill, libaesekele, li-elliptical, jj. Ka yuniti e le 'ngoe, Water Rower e sebelisa mesifa e mengata, e chesa lik'hilojule tse ngata, 'me e sebetsa hantle haholoanyane.
Letoto la DHZ la Cardioesale e le khetho e ntle bakeng sa li-gym le lihlopha tsa boikoetliso ka lebaka la boleng ba eona bo tsitsitseng le bo tšepahalang, moralo o khahlang mahlo le theko e tlase. Letoto lena le kenyelletsaLibaesekele, Li-elliptical, Bakhanni ba likepeleLi-treadmill. E dumella bolokolohi ba ho bapisa disebediswa tse fapaneng ho fihlela ditlhoko tsa disebediswa le basebedisi. Dihlahiswa tsena di pakilwe ke palo e kgolo ya basebedisi mme di sa fetohe ka nako e telele. Thabo ya moreki ke ntlha ya rona ya mantlha. Re tshehetsa boemo bo tsitsitseng ba botsebi, botle, botshepehi le tshebeletso bakeng sa ho fana ka Mochini wa ho Rower Metsi o Potlakileng Mochini wa ho Rower o Menwang ka Tlung Mochini wa ho Rower wa Gym, Jwale re rometse thepa dinaheng le dibakeng tse fetang 40, tse fumaneng botumo bo botle haholo ho bareki ba rona hohle lefatsheng.
Phano e potlakilengMochini oa ho Roka oa Chaena le theko ea Mochini oa ho Roka ka Metsi, Ka ho latela molao-motheo oa "ho shebana le batho, ho hapa ka boleng", k'hamphani ea rona e amohela ka tieo barekisi ba tsoang hae le linaheng tse ling ho re etela, ho buisana le rona ka khoebo le ho theha bokamoso bo khanyang hammoho.
