समूह प्रशिक्षण E360D

अभूतपूर्वE360 प्रणालीयह सभी व्यायामकर्ताओं के लिए एक मजेदार, आकर्षक और सार्थक व्यायाम अनुभव प्रदान करता है।ई360इस कॉन्सेप्ट के मॉड्यूलर डिज़ाइन को आपके प्रशिक्षण कार्यक्रमों और उद्देश्यों के अनुरूप अनुकूलित किया जा सकता है और आपके अभ्यासकर्ताओं को वे प्रेरक संसाधन प्रदान किए जा सकते हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता है। मल्टी-स्टेशन को इसमें शामिल करें।E360 प्रणालीछोटे समूहों के लिए और भी अधिक रोमांचक प्रशिक्षण विकल्प प्रदान करने के लिए।

समूह प्रशिक्षणसमूह में की जाने वाली सभी प्रकार की फिटनेस गतिविधियों का नेतृत्व आमतौर पर एक पर्सनल ट्रेनर या ग्रुप इंस्ट्रक्टर द्वारा किया जाता है। प्रशिक्षण की सुरक्षा और प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए एक पेशेवर व्यक्ति साथ रहता है। व्यायाम करने वालों को वजन कम करने, बीमारियों के जोखिम को कम करने, चयापचय स्तर को अच्छा बनाए रखने आदि में मदद करने के अलावा,समूह प्रशिक्षणइसका उपयोग समान विचारधारा वाले लोगों से दोस्ती करने और साथ मिलकर प्रगति करने के लिए एक अच्छे सामाजिक कार्यक्रम के रूप में भी किया जा सकता है।